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标题: 怎么才能让人胖起来 [打印本页]

作者: 九朵玫瑰 时间: 2022-3-24 19:50
标题: 怎么才能让人胖起来
与其想破脑袋增肥不如多上点健身房虽然都是瘦肉,别想着把它往肥处弄,想着把它往强壮着弄,练出肌肉,练大肌肉,变壮一点不比变胖一点好吗麻烦采纳，谢谢!

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      与其想破脑袋增肥不如多上点健身房虽然都是瘦肉,别想着把它往肥处弄,想着把它往强壮着弄,练出肌肉,练大肌肉,变壮一点不比变胖一点好吗麻烦采纳，谢谢!坚持煅练身体!每天营养补充要均衡!多吃一点点高脂肪的食物!我就是这样养胖的! 怎么才能让自己胖起来？中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之，则身体消...怎么才能让人胖起来？

1、身心愉快瘦弱男女在饮食方面，有不少都存在挑食和偏食现象。因此，应改掉这些不良习惯，增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食，如花...坚持煅练身体!每天营养补充要均衡!多吃一点点高脂肪的食物!我就是这样养胖的! 怎么才能让自己胖起来？中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之，则身体消...怎么才能让人胖起来？

1、身心愉快瘦弱男女在饮食方面，有不少都存在挑食和偏食现象。因此，应改掉这些不良习惯，增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食，如花...

作者: 比尔992 时间: 2022-4-24 17:12
判定收获并不是每一天都有产量，还要看你是否种下种子。

作者: akxeccy17 时间: 2022-4-25 18:13
成功其实很简单，就是当你坚持不住的时候，再坚持一下。

作者: 手机哈哈 时间: 2022-4-26 19:07
出门走好路，出口说好话，出手做好事。

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