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标题: 上课睡觉怎么提神 [打印本页]

作者: 执扇书生 时间: 2022-5-18 19:25
标题: 上课睡觉怎么提神
准备薄荷糖，清凉的，困的时候塞一颗进嘴里，就有精神了。我高中就是这么过来的，现在大四快毕业了，再也不想吃薄荷糖，呵呵

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追问

勾起了我的过去，我上课吃糖时，老师刚好要我回答问题，结果，很惨的......杯具啊！

追答

那是你的运气问题咯~要做的自然点，还有就是买小颗粒的呀！起来回答问题的时候，糖在嘴里也很自然的呀！千万不能吃口香糖

追问

谢了，也是，呵呵~~但愿我不要再那么倒霉了。O(∩_∩)O~
准备薄荷糖，清凉的，困的时候塞一颗进嘴里，就有精神了。我高中就是这么过来的，现在大四快毕业了，再也不想吃薄荷糖，呵呵从生物学的角度说你的大脑供氧不足二氧化碳浓度太高，自然引起瞌睡，所以你那些外部的条件都不怎么好用，所以我们从内部解决，第一，纠正颈椎的姿势，睡觉的枕头高度要适合，平时注意抬头平视前方。第二，体育锻炼，比如说每天早上跑步，不必...上课睡觉有没有什么东西可以提神？

喝咖啡，喝茶，或是吃一些酸的东西都可以提神哦困了怎么提神？

上课不睡觉的办法一，晚上睡好，但我是一个典型的猫儿这个办法我试过但不怎么好二，上课认真听讲，这我很难做到，我上课一概要走神没，以后漫漫再练一下吧注意了我的亲身体会一。课前喝茶这办法太好了，我高三就是靠这办法学出来的， ...上课瞌睡怎么立刻清醒快速提神的窍门

上课瞌睡怎么立刻清醒：课前喝茶这办法太好了，我高三就是靠这办法学出来的，我对茶比较敏感，早上喝一点早茶很提神，上课的时候当你想睡觉的时候喝一点茶的话也很有效果，虽然这好像对老师不礼貌。但是还是学习更重要，你上课的时候对老师睡觉

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