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标题: 睡觉入睡很快怎么回事，睡觉很快睡着怎么回事 [打印本页]

作者: 123 时间: 2022-4-15 03:21
标题: 睡觉入睡很快怎么回事，睡觉很快睡着怎么回事

睡觉入睡很快怎么回事

睡觉躺上床不过三五分钟就睡着了一般躺床上都不想事情白天也没有想什么事情工作吗就是早九晚五的那种也没房没车快结婚了是不是我太安逸了没有什么追求

一般是因为体虚，或者就是神经太紧张，到晚上大脑也得不到休息，应该找大夫去看看，估计会给你一些安神的药吃，或者喝中药，你在这里问能问出什么来，身体是大事，找专业的。。。。
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早晨起床是先喝水还是先刷牙？
早晨起床后,先喝一杯白开水已经成了大多数人都认可的常识,觉得这样既清肠,又能将唾液中的消化酶带进肠胃,吃东西时,可以更充分地分解食物。但实际上,不少人都忽视了一点,那就是喝水前先刷牙。不可否认,早晨起来喝白开水是一种健康的生活习惯,一...

晚上睡觉的时候突然醒来然后又很快睡着，如此折腾...
如果是偶而这样是情绪问题加果长期这样是身体出了问题要看你是那一种

我睡觉特别的快，沾床几分钟就能睡着，但是，一睡...
你好，考虑你是神经衰弱引起的，一般和压力大，过于劳累有关系的，可以口服谷维素，健脑补肾丸试试，注意休息，放松心情，慢慢会改善祝你健康

不想睡着怎么办，我总是一躺在床上很快就睡着了
不想睡着你对今天的事情进行考虑，哪些事是做得好，哪些事做得比较理想。明天需要完成哪些事，在脑子考虑一下，这样全盘考量就睡不着了。躺在床上很快就睡着了，说明你不考虑其他事情，或今天工作累容易睡着。

睡觉经常做噩梦是怎么回事？我睡觉很快能睡着的？
你好：多梦的原因一般由于睡眠过多，思想压力过大，忧思过重，睡眠环境较差等原因引起。对于应对措施可以根据以上原因来针对性应对： 1，每日定时规律上床睡觉，早上尽量早起，避免睡懒觉和熬夜，最好做到规律睡眠 2，缓解思想压力，轻松应对...

作者: 123457468 时间: 2022-5-28 06:16
要让心中有一块燃烧着的火炭，而眼中却没有一珠泪花。

作者: 落日五湖W 时间: 2022-5-29 03:46
这不是偶然的失误，是必然的结果。

作者: 瞬间遗失梢 时间: 2022-5-29 13:55
每一天只看目标，别老想障碍。

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