爱生活

标题: 什么方法能秒哭，怎么秒哭 [打印本页]

作者: 123 时间: 2022-4-17 10:15
标题: 什么方法能秒哭，怎么秒哭

什么方法能秒哭

可以通过下面的方法让自己立刻哭出来。
方法1利用感情
1将自己置于一个悲伤的情绪中。我们对自己的认知，通常建立在其他人经常告诉我们的事情上；想要让自己伤心，这种方法绝对有效。想想那些会令你伤心的事。比如，想想你逝去的亲人、朋友或宠物，你跟男/女朋友分手的场景，参加葬礼的场面，弄丢了你心爱的东西，或者你努力了很久但最终还是失败的事情等等。回想这些画面，想哭的情绪会慢慢酝酿出来。如果你不想回忆任何过去的画面，那么就想象某个你关心的人受伤了。对某些人来说，不去回想过去的伤心事是对的，否则很有可能再次揭开伤疤，然后陷入不可自拔的悲伤中。所以，可以想想未来可能发生的事，假设你的某个亲人去世或受伤了，或是回想电影中某个悲伤的情节。
2戳到泪点。大部分人都会有一个逢戳必哭的点。可能是一些大家都懂的事情，比如被父母师长批评啦，或是以前特别吓人的经历，比如几年前坐的过山车之类的。你的泪点是什么？即使很无厘头也没关系哦。想象自己就在那个情境之下。但是要注意的是，一定要控制自己后续的情绪。如果某件事的确能让你哭出来，但却是你的旧伤疤，那还是算了吧。
3把自己想象成一幅样子。我们总是害怕，虽然付出了很多努痢?

作者: 123457376 时间: 2022-4-24 16:12
只要还有明天，今日就永远是起跑线。

作者: 卫蒙更夜沙 时间: 2022-4-24 17:05
应对人生旅途中的挫折与磨难，我们不仅仅要有勇气，更要有坚强的信念。

作者: 如朗随行 时间: 2022-5-10 00:30
你一天的爱心可能带来别人一生的感激。

欢迎光临爱生活 (https://ish.ac.cn/)