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标题: 怎样才能让自己不哭,怎么能控制自己不哭 [打印本页]

作者: 123    时间: 2022-4-19 19:09
标题: 怎样才能让自己不哭,怎么能控制自己不哭

怎样才能让自己不哭

如题



不让自己哭的方法还是有很多的,给你提供一些。

1、抬头,看天花板,直到开心为止。(推荐力度:★)
2、马上离开现场!(推荐力度:★★★)
3、你可以照镜子,看着镜子中那个哭得稀里哗啦的脸,也就开心了。(推荐力度:★★)
4、跟好友一起去街上疯跑一天,干自己最喜欢的事,玩累了就蒙头大睡,醒来自然就好了.(推荐力度:★★★)
5、对自己大声说:我很快乐!然后去运动!(推荐力度:★★)
6、如果我不想哭但眼泪又不受控制时,我会闭上眼睛,想想快乐的事,然后对自己说:“我不要哭,世界是美好的,有什么值得哭呢?”再睁开眼睛,开心地对自己笑一笑,眼泪就跑得无影无踪了。真的,试一试吧!(如果有用,记得通知我,因为这个方法正在试验中,未正式推向市场哦! )(推荐力度:★★★)
7、想哭的时候就大口大口地喝水!呵呵.......我以前的一个朋友告诉我的!(推荐力度:★★★★★)
8、你可以不想这件事,然后使劲地呼吸,呼.......这样会舒服很多哦! (推荐力度:★★★)
9、自己在心里想:“我就是不能哭我就是不能哭!我就是就是就是就是就是不能哭”(推荐力度:★★)
10、我算是比较坚强的女生了,一般不哭。伤心或生气时就大骂衣柜,很有效的哦!(推荐力度:★★★★★)


……

如何才能控制自己伤心时不流泪
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怎样才能控制自己不哭
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作者: 味芙168    时间: 2022-4-30 05:36
自我丰富才感知世界丰富,自我善良才感知社会完美,自我坦荡才感受生活喜悦,自我成功才感悟生命壮观!

作者: 断翅小蝶腥    时间: 2022-4-30 05:43
过顺其自然的生活,做随遇而安的自己。

作者: 授权发言人惩    时间: 2022-4-30 14:15
做人最要紧的,是让人由衷地喜欢你,敬佩你本人,而不是你的财力,也不是表面上让人听你的。





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