爱生活
标题:
怎样保养身体,怎么保养身子
[打印本页]
作者:
123
时间:
2022-4-24 04:09
标题:
怎样保养身体,怎么保养身子
怎样保养身体
女性保养身体技巧:
1、皮肤出油毛孔粗大:
如果皮肤因为经常出油毛孔粗大,可以用食用盐加精油轻轻按摩脸部皮肤。特别是鼻子周围仔细的按摩,按摩之后洗干净,毛孔就会变小。
2、经常加班的人的保养:
由于睡眠是女人最好的美容品,但是有的人由于各种原因经常要熬夜,那你就每天都吃阿胶、红枣和桂圆来代替肝脏补血吧。这三样是补血圣品,桂圆少吃,一天三粒,红枣10-20粒,阿胶早晚都要吃,一天两遍。
3、美白的方法:
(1)喝牛奶和薏仁粉,整天喝柠檬水可以加快美白。
(2)美白还有一个小秘方,就是用白醋做主水,加如五分之一的甘油或者橄榄油,如果嫌刺激的话,可以加纯净水在里面。坚持每天涂两遍,一个星期就能看到效果。
4、皮肤保湿的方法:
对于干性皮肤,橄榄油可以做保湿面膜,做加强保养。中性和油性可以每天晚上用喝剩一点酸奶。面膜做频繁了,自然细纹就没了。
5、女人要经常吃的两样东西:
银耳和黑木耳,古时候都是皇家的营养品。黑白木耳的营养丰富,成份大致相近,都含有丰富的胶质。胶质对于女人很重要。
黑木耳能够阻止有害脂肪在血液里的停留,它最大的好处就是从吃进身体里开始,就从气管开始,从上到下的,包括肺,胃,肠道,血液,身体里的灰场?
作者:
李大方
时间:
2022-4-24 05:34
只要肯努力奋斗,就一定能够取得成功。
作者:
以神的名义屑
时间:
2022-4-30 15:02
不论你在什麽时候开始,重要的是开始之后就不要停止。
欢迎光临 爱生活 (https://ish.ac.cn/)
Powered by Discuz! X3