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标题: 后腰发凉是怎么回事，腰部特别凉是怎么回事 [打印本页]

作者: 123 时间: 2022-4-24 21:42
标题: 后腰发凉是怎么回事，腰部特别凉是怎么回事

后腰发凉是怎么回事

后腰发凉，是腰部气血运行过慢，导致腰部肌肉获得气血能量少，产生的热量少，不足以温暖腰部肌肉，就会导致腰部冰凉。
它或是腰部受寒，或是自身长期久蹲久坐，压迫腰肌及腰间盘，导致腰部气血运行过慢，久之，腰肌僵硬，内部经络血管淤堵，导致不通畅。
要恢复它，需要强健体质，养足气血，增强身体能量和阳气，加快周身及腰部气血运行，畅通腰部淤堵之处，通过体内发热出汗，可以将腰部淤堵垃圾及寒湿随着汗液排出体外，久之，腰部气血运行通畅，充足的气血得以滋养腰肌，变得柔韧，强健，温暖，有力。
如何做呢？可以百度搜看此文《怕冷,身体局部冰凉,久习老拳师马步桩,为何周身温暖,轻松有劲?》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你。

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腰部经常很冰冷是怎么回事?
腰部经常很冰，是腰部气血运行过慢，会导致腰部获得气血能量减少，产生的热量不足以温暖腰部，就会导致冰冷。它一般如何导致的呢？腰部受寒，寒气侵入腰部经络血管，阻塞气血运行。如吹空调，睡凉席，夜间受凉，吃过多寒凉的食物...

腰发凉是怎么回事?
唐代《食医心镜》还介绍:“治肾脏虚冷,腰脊转动不得:羊脊骨一具,捶碎煮烂,空腹食之。”对肾虚劳损,腰膝无力怕冷,筋骨挛痛者,最宜食之。猪肾性平,味咸。唐·孟诜认为猪肾“主人肾虚”。《日华子本草》说它“补水脏,治耳聋”。

我腰部两侧总是凉凉的`很多年了`怎么回事?
充足的气血得以滋养腰肌及腰间盘，变得强健，温暖，有力。怎么做呢？可以百度搜看此文《怕冷,身体局部冰凉,久习老拳师马步桩,为何周身温暖,轻松有劲?》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你。

腰部发凉是什么原因引起的
可能是肾阳虚引起来的表现，肾中的阳气具有温煦肢体的作用，在不足的情况下，温煦失司，就会造成畏寒肢冷的表现，而腰为肾之府，这种情况下腰部发凉的症状会更明显，这种情况可以采取温阳补肾的措施进行调理，建议到中医科...

腰部发凉怎么办?
腰部发凉是气血运行不畅，血液循环差引起的，可以用热毛巾外敷，也可以用理疗，比如烤电，按摩都可以缓缓病情，冬天可佩戴腰围保暖，适当补钙，腰凉会慢慢改善的。

作者: 简单350 时间: 2022-4-24 22:33
有理想在的地方，地狱就是天堂。有希望在的地方，痛苦也成欢乐。

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