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标题: 大白鲢鱼怎么做好吃又简单，白鲢鱼怎么做好吃 [打印本页]

作者: 123 时间: 2022-4-27 17:51
标题: 大白鲢鱼怎么做好吃又简单，白鲢鱼怎么做好吃

大白鲢鱼怎么做好吃又简单

主料：鲢鱼750克，
辅料：水发木耳50克，
调料：大葱30克，姜20克，白皮大蒜20克，盐5克，白砂糖8克，醋8克，料酒15克，酱油10克，胡椒粉3克，味精3克，玉米淀粉4克，植物油60克
做法
1.将白鲢鱼收拾干净，有刀在鱼身两侧剞十字花刀；
2.水发木耳洗净；
3.将锅置于旺火上，倒入植物油，烧至五成热时把鱼下锅；
4.炸至两面浅黄色时捞出；
5.锅内留底油，放入葱段、姜丝、蒜片煸炒，烹入料酒、酱油，添入清水（没过鱼身）随即把白鲢鱼、木耳、精盐、白糖、醋、胡椒粉放入锅中，烧开；
6.用小火慢炖，至鱼炖透，加入味精，捞出放入盘中；
7.用湿淀粉勾芡，浇在鱼身上即可。
在现实生活中鱼类针对很多人而言是较为普遍的一种肉类食品，鱼类的肉质地细嫩，并且较为非常容易消化吸收，在其中带有丰富多彩的蛋白，及其低脂肪，特别适合老年人及其少年儿童或是是当代的群体来服用，而鲶鱼也是较为普遍的一种淡水鱼，鲶鱼的味儿也很好，作法多种多样，每一种作法都十分的简易。

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红烧鲢鱼

原材料

鲶鱼，葱，姜，蒜，干椒，八角，甜面酱，米酒，盐，糖，香莱

作法

1、鱼清理干净后，切片;

2、把鱼的身上的水份擦拭;

3、热锅下冷油，油烧后，放

作者: 埋葬自己 时间: 2022-4-27 18:44
书山有路勤为径，学海无崖苦作舟。

作者: 精益人生刎 时间: 2022-5-5 07:44
未遭拒绝的成功决不会长久。

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