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标题: 孩子挑食怎么办，儿童挑食严重怎么办 [打印本页]

作者: 123 时间: 2022-4-28 05:36
标题: 孩子挑食怎么办，儿童挑食严重怎么办

孩子挑食怎么办

可通过新学习、积极进行心理治疗来矫正挑食行为。
方法一：补锌。
一般的，造成孩子厌食挑食现象的多为缺锌引起，故补锌可起到很好的改善作用，可给孩子多吃含锌丰富的食物，如：生蚝、牡蛎、鱿鱼干、麦芽、瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、核桃仁、动物肝脏等等；如果补锌不上，可适当服用锌剂。
方法二：心理治疗。
说教法。父母或老师向儿童宣讲偏食的危害性，告诉孩子各种食物中含有人体最需要的营养成分，如果缺少就会影响身体的正常发育和健康，容易患各种疾病。说教要实事求是，要科学性。举例要生动，这样对学龄儿童或学龄前儿童才能取得较满意的矫正效果。
奖励法。凡对孩子不吃的食物，经过劝导能少量进食时，应予奖励。这首先必须对孩子的需求心理要有充分了解，“最喜欢获得什么东西？”以便采取有针对性的奖励。然后进行劝说，指出他的缺点，并观察他的行动是否改正。如果改正的就给奖励。如买漂亮玩具给他，或带他到动物园去观看珍奇动物等等。奖励一定要兑现，不能失信。
惩罚法。父母要了解孩子的需求心理，对他不吃某种食物时，可以停止给他认为最有兴趣的活动，例如看动画片或逛动物园等，这样可使孩子为一了不丧失

宝宝挑食严重怎么办？

宝宝挑食，主要是由于脾胃功能消化虚弱导致的身体症状，我们可以通过以下几点进行调理挑食症状：一、养成良好的饮食习惯，定时进餐，适当控制零食。二、饮食要多样化，荤素搭配，粗粮和细粮搭配，蔬菜水果都吃的均衡饮食习惯。三、节制冷饮、甜食，因为脾胃本身就虚弱，进食凉饮以及甜食后进一步降低了消化功能，所以要控制甜食和冷饮的摄入。四、讲究烹调方法，注意色香味俱全，避免添加对身体不利的添加剂，可以通过补充益生菌等胃肠菌群均衡调整，促进营养吸收。五、可以适当服用健脾消食的药物，比如胖得生、小儿健脾消食口服液、妈咪爱，综合调理身体。

作者: 123457352 时间: 2022-4-28 07:30
种一棵树最好的时间十年前，其次就是现在。

作者: 螃蟹357 时间: 2022-5-5 07:50
不管失败多少次，都要应对生活，充满期望。

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