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标题: 生孩子的方法怎么做，生孩子需要怎么做 [打印本页]

作者: 123 时间: 2022-5-10 03:45
标题: 生孩子的方法怎么做，生孩子需要怎么做

生孩子的方法怎么做

如果你生不了孩子的话，我觉得你最好到医院里去看一看吧，有些东西人为是无法解决的时候，医生才可以帮助你。

大家好，请问生孩子前要做哪些准备工作，需要注意些什么?

生孩子前需要准备以下准备工作，新妈妈需知
1、在生宝宝前半个月，准备塑料箱一只，将需要用的东东放入，随时备用。好处是可以放在床底，而且干净。
2、妈妈要准备的东东
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全棉毛巾(用于产后多汗使用);
二件开胸的上衣(便于喂奶)。我的经验:夏天方便就不必了，冬天我用就棉毛衫让婆婆作了两件喂奶衫，很方便，不过现在市场上也有买的。
三大包卫生纸(用于产后垫在身体下面是以前用的那种很长的);
一把软毛的牙刷(用于产后刷牙);
一包婴儿用纸尿片(用于妈妈个人卫生问题);
下身毛巾(用于清洗个人卫生);
袜子二双(产后要立即穿上袜子，防止脚部着凉)
吸奶器，千万别忘了这个，第二天、第三天就要用到了
3、宝宝要的东东
一般医院都提供了一些，可以先咨询下，看少什么。必带的是:
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一个杯子，一个勺子(宝宝刚出生不要用奶瓶喂水或牛奶，因为宝宝容易产生对奶嘴的依赖性，从而拒绝母乳。)。
婴儿湿巾(新生儿可以不用水清洗，湿巾足够了)。
尿不湿一包
4、月子里的妈妈注意事项
(1)
宝宝刚出生后要立即给宝宝喂一次母奶，因为这时宝宝的意识刚刚产生，是记忆最强的时候。
(2)
拔掉尿管后要尽快下床活动，自己小便和大便，防止肠粘连出现。走路时用手按住伤口，腰稍微弯曲一点
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生孩子动作怎么做

孕妇最佳运动期分步阅读
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怀孕4～7个月是最佳运动期
　怀孕前3个月最好不要运动，因为此时胚胎尚未牢固地“扎下营盘”，运动过度会导致流产。怀孕7个月后也不适宜做运动，此时宝宝已经长得很大了，运动多度可能导致早产。　　最适宜的时间是：从怀孕后4个月开始，到怀孕7个月为止。　　如果你生活在城市中，从16：00～19：00之间空气污染相对严重，准妈妈做运动或者外出最好避开这段时间。
　助分娩运动
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散步　　这是一项非常适合准妈妈的运动。即使在孕前你是一个不喜欢运动的人，怀孕后也要经常散步。散步可以帮助消化、促进血液循环、增加耐力。要知道，耐力对分娩是很有帮助的。在孕晚期，散步还可以帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做好准备。　　TIPS 　　1、散步要注意速度，最好控制在4公里/小时，每天一次，每次30～40分钟，步速和时间要循序渐进。　　2、散步要先选择好环境，比如在花园或树林。刮大风、下雨的日子，尽量就别外出了。　　3、散步时最好有家人陪伴。　
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游泳　　这是一项很不错的锻炼方式，特别适合原来就喜欢游泳的女性。在国外，游泳是孕妇普遍参加的一项运动，可持续到孕晚期。孕期游泳能增强心肺功能，而且水里浮

作者: 先轸试 时间: 2022-5-24 20:19
一天过完，不会再来。

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