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标题: 如何纠正抱睡习惯？，怎么改掉婴儿抱睡觉 [打印本页]

作者: 123 时间: 2022-5-21 20:21
标题: 如何纠正抱睡习惯？，怎么改掉婴儿抱睡觉

如何纠正抱睡习惯？

一、宝宝的抱睡大多是惯出来的

　　奶睡、抱睡是指宝宝在睡觉时必须要吃着奶或者大人抱着才能睡着，一放在床上自己睡就哭闹或者醒来不乐意，这不仅让父母疲惫不堪，也不利于宝宝的成长发育，宝宝3个月后如果有这种习惯的话还是要及时纠正。宝宝在0～1岁的时候是不是要抱着才能睡着呢?这个阶段大部分的宝宝都习惯被抱着睡觉。但是，抱睡并非是一个好现象。宝宝喜欢抱睡的原因是对父母过分依恋，喜欢被家长抱在怀里是宝宝的天性。在家长的怀里，宝宝会感到幸福、安全。
　　
家长若是一味地迁就宝宝，一哭就把他抱起来或者抱在怀里哄着宝宝睡，即使睡着了也不将其放下，慢慢地宝宝就有了过分依恋的心理，到最后想要睡觉的时候，只有抱着才能睡着。
　　
所以，如果抱着的方法不得当，不但婴儿心理上难以适应，还会给婴儿的身体健康带来负面的影响。

二、抱睡对宝宝的不利影响

　　首先，抱着宝宝睡觉，宝宝常常会睡得不深。因此，睡醒后常常会无精打采，影响睡眠的质量;若是宝宝独自一个人睡在舒适的床上，则会睡得十分香甜。
　　
其次，抱着宝宝睡觉，因为家长怀里没有很大的空间，宝宝的身体舒展不开，身体及四肢的活动会受到限制，全身肌肉不能得到休息;宝宝独自睡，不

怎样改掉婴儿抱睡的习惯？抱睡对孩子有什么危害？

妈妈们经过怀胎十月，艰辛的把孩子带到世上，所以都把他们当做心肝宝贝。很多妈妈都发现，自己的孩子总是喜欢被抱着睡，可问题是，抱着睡着了，就不能放下了，一放下就开始哭，搞的妈妈们既心疼又无奈。那么婴儿为什么都喜欢抱着睡呢？

一，宝宝缺乏安全感。宝宝在妈妈肚里的时候，子宫的感觉是温暖，舒适，被包围着着的，出世后，外部的一切都是生疏的，对宝宝而言，她们一下子就失去了安全感，因此就爱让妈妈抱着睡来加强安全感。
二，寻找在子宫里的感觉。宝宝在妈妈肚里的时候，妈妈会带上宝宝四处行走，因此宝宝出世后，妈妈怀着宝宝入睡，宝宝感觉自己就像还待在妈妈子宫里一样，能让宝宝感到很舒适。
三，养成了抱睡的习惯。现在的小孩都是室内的宝贝，每一个人都想抱一抱他，因此宝宝渐渐地的养成了抱睡的习惯，一旦不抱睡了，宝宝就越来越不适合，总是又哭又闹。

其实，宝宝总是被抱睡，对宝宝而言也是有弊端的，伴随着宝宝持续成长，抱睡的习惯也应当被渐渐地改进。怎样能改正宝宝抱睡的习惯呢？妈妈在宝宝入睡后，将宝宝放进床头时，可以先放宝宝的脚，随后是放臀部，次之是后背，头，最后再抽出来宝宝的手。

与此同时，边放宝宝，还用自己的另一只手固定不动

宝宝白天总要大人抱着才肯睡觉，怎样才能改掉他这个毛病？

在宝宝哭闹时妈妈先安抚一下，不要一哭就抱。比如可以和宝宝说说话、轻拍宝宝身体，让宝宝有安全感，逐渐缩短安抚的时间，让宝宝慢慢习惯独睡小床。热了，或是口渴，饿了，以及尿尿都只能用哭来表示，如果一哭就抱，这样自然会养成宝宝的坏习惯，要注意多观察宝宝哭的原因，看是饿了还是尿了还是有什么不舒服。其实这个原因很简单，宝宝睡着之后一开始进入的是浅睡眠期，如果这个时候把宝宝放下，处于浅睡的宝宝当然会醒了。宝宝习惯被抱着睡，大多是宝宝刚刚诞生的时候，家人一个个爱不释手，让宝宝习惯了被抱在怀里才舒服，只要一放下，就哇哇大哭，一抱就好。

形成习惯恶性循环。还容易做恶梦。不利宝宝成长。当然，对宝宝抚触按摩前要修剪指甲，温水洗净双手了。是典型的睡眠联结问题，即将入睡和抱、摇晃联结在一起，也就是不摇不会睡，不晃不能睡的情况，并且夜间醒来也要反复摇晃，从而导致反复夜醒。也是经常抱着睡，结果后面也是和你一样，不抱就哭。在孩子出生的100天内其实是形成最初睡眠习惯的关键期。要改掉宝宝抱睡的习惯，要慢慢来，循序渐进。

当宝宝进入浅睡眠时会有一些肢体运动，发出哼哼声，眼球在转动或哭闹等，这是孩子正常的睡眠过程。

作者: 柔柔树呆熊呆j 时间: 2022-6-6 15:39
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