爱生活

标题: 打嗝打了一天了，怎么办，一直打嗝打了一天了怎么办? [打印本页]

作者: 123 时间: 2022-5-22 23:09
标题: 打嗝打了一天了，怎么办，一直打嗝打了一天了怎么办?

打嗝打了一天了，怎么办

1.用按摩的方法来消除打嗝，大拇指按压内关穴1-3分钟，打嗝症状就能有所缓解。

2.喝水弯腰运动法也可以有效解决打嗝，打嗝的时候马上倒一杯水，大口喝，慢慢咽下去，同时弯腰活动活动，几分钟后就好了。

3.多做几次深呼吸也可以让你停止打嗝，这个多发生在吃饭的时候，突然打嗝不止，可以深呼吸几次，发现好了。

4.吃白糖止嗝法，打嗝的时候，赶快吃一大勺白糖，放到舌头下面，糖能刺激分泌唾液，同时能改善神经系统，几分钟后就不打嗝了。

5 刺激神经法，也叫拍背法，有时候我们看人吃饭噎着的时候，有人在后背拍打，这个方法也适用于打嗝，突然拍打嗝者的背部，刺激了神经，能抑止膈肌痉挛，让打嗝停止。希望能帮助到您！

打嗝都打了一天一夜，什么办法都用过可就是止不住，该怎么办？

打嗝即呃逆，指气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促。是一个生理上常见的现象，由横膈膜痉挛收缩引起的。打嗝是由于某种原因引起横膈痉挛，同时由于喉内的声门没有充分打开而发生杂音，常常在吃饭过快、食物过热时产生。
打嗝是因为横膈膜痉挛收缩而引起的。其实横隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一块膜,而是一大块肌肉。它每次平稳地收缩,我们的肺部便吸入一口气；由于它是由脑部呼吸中枢控制,横隔膜的肌肉会有规律地活动,我们的呼吸是可以完全自主运作的,我们也不需要时常记着怎样呼吸。打嗝时,横隔肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。我们并不清楚横膈肌为什么会失控地自行收缩。虽然大部分打嗝现象都是短暂性的,但也有些人持续地打嗝。
打嗝怎么办？
1.干吃一匙糖
　　2.弯身喝水
　　3.憋气或吐气
　　4.吃饭时不说话可避免打嗝
　　5.憋气喝水
　　6.用力拉舌头
　　7.以棉花棒刺激上颚硬部和软部的交接处
　　8.咀嚼并吞咽干面包
　　9.双手抱膝压胸
　　10.憋气
　　11.用水嗽喉咙
　　12.吸吮碎冰块
　　13.冰敷横隔膜处
　　14,深吸一口气，然后做五个引体向上。
　　15.用两手的食指捂住耳朵，大约十秒至15秒

作者: 另一支睾 时间: 2022-6-8 22:10
有时候，我们必须闭上嘴，放下骄傲，承认是自我错了。这不是认输，而是成长。

作者: 天剑和nee 时间: 2022-6-8 22:39
没有创造的生活不能算生活，只能算活着。

作者: 深渊金哥哥j 时间: 2022-6-10 12:31
只求在多年后的今天回想今日，不要留下遗憾。

欢迎光临爱生活 (https://ish.ac.cn/)