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标题: 肚子里老是咕噜咕噜响是怎么回事，肚子总是咕咕叫怎么回事 [打印本页]

作者: 123 时间: 2022-6-4 16:39
标题: 肚子里老是咕噜咕噜响是怎么回事，肚子总是咕咕叫怎么回事

肚子里老是咕噜咕噜响是怎么回事

1、饮食习惯

出现肚子咕咕叫放屁增多与日常的饮食习惯也有着一定的关系，如果在平时喜欢喝一些碳酸饮料或者吃一些产生气体的食物，这样也会导致身体的肠道内产生大量的气体，所以就会出现尴尬的情况，建议在日常生活中一定要养成良好的作息习惯和饮食习惯。

吃饭太快或者吃饭喜欢说话

随着生活节奏的加快，现在很多的年轻人为了能够省出工作的时间，所以在吃饭的时候就会选择狼吞虎咽，有的时候在吃饭的时候还会说很多的话，这样就会导致吸入大量的空气进入肠道中，给肠道增加很大的负担，导致肠道的消化和吸收功能降低，所以就会出现肚子咕咕叫放屁增多的情况。

2、消化功能减弱

人吃进肚子里的东西主要得益于消化功能，只有消化功能强大，才能够为身体吸收足够的营养成分，并及时将体内多余的毒素垃圾排出体外，这样能够保证肠道的健康。

但是如果你经常出现肚子咕咕叫、放屁还增多，这很可能是肠道的消化功能出现了问题，如果肠道消化功能减弱就会影响食物的吸收，导致肠道中堆积大量的毒素和垃圾，滋生大量的细菌和病毒进行发酵会产生有害气体，所以就会出现这种情况。

肚子里经常咕噜咕噜响是怎么回事

肚子饿了会咕咕叫，这是人们常有的切身体会。
为什么会肚子饿呢?这是神经中枢的感觉。我们每天都要吃饭，吃进的饭菜，一般大约经4—5小时，就从胃中排空。这时候，胃就会开始剧烈收缩。胃排空的时间与食物的成分有密切关系。如果纯粹是糖类食物，一般2小时左右排空，蛋白质类食物，大约需3—4小时，而纯脂肪类的食物，约需5—6小时。因此，混合食物平均是4—5小时。
胃排空的速度还与进食的量成正比例。如胃中有100毫升的食糜，则每分钟排出约5毫升，当胃中食糜容量达500毫升时，则每分钟可排空15毫升。
胃中的内容物排空以后，胃就开始收缩。这是一种比较剧烈的收缩，它起自贲门，向幽门的方向蠕动。这种收缩使人感到饥饿；也就是应该进食的一种信号。
我们知道，不论什么时候，胃中总存在一定量的液体和气体。液体一般是胃粘膜分泌出来的胃消化液，量并不太多。气体呢，一般是在进食时，随着食物一起吞咽下去的。这样，胃中的这些液体和气体，在胃壁剧烈收缩的情况下，就会被挤捏揉压，东跑西窜，就象我们洗衣服的时候，衣服中如果包着一定量的空气，在水中一揉一搓，也会发出现吸咕咕的声来，这两种情况是同一个道理的。

肚子一直咕咕叫是什么原因？

是肠鸣音，属于正常现象。
江苏省中西医结合医院消化科主任中医师夏军权说，从西医讲，病人所形容的肚子响，其实就是肠鸣。肠鸣指的是当肠蠕动时，肠内的气体和液体随之流动，产生一种断断续续的咕噜声，成为肠鸣音。在正常的情况下，肠鸣音大约每分钟4~5次。
也就是说，正常人就应该每分钟都会肠鸣，通常情况下，大多数人听不到自己的肠鸣音，但一些敏感的人、比较瘦的人，或在安静平卧时，可以听到。还有一些人在饥饿时或腹泻的时候肠鸣音会比较明显。因此，肠鸣是一种正常现象，不要过于在意和关注它，影响我们的情绪和生活。

扩展资料：
肠鸣音明显出现有可能是饮食不当引起的，部分人平时总是吃太多的难消化食物或者容易产气食物，都可能会导致肠道气体增加，肠道气体增加的情况下，大量气体会随着肠道蠕动而活跃起来，此时肠道的声音也会异常明显。如果是饮食不当引起，需要及时调整饮食结构。
参考资料：

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