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标题: 血糖高该怎么办，好血糖高怎么办 [打印本页]

作者: 123 时间: 2022-7-6 18:06
标题: 血糖高该怎么办，好血糖高怎么办

血糖高该怎么办

可进食低盐、低脂、富含维生素及优质蛋白食物，同时避免进食辛辣、刺激性及升糖指数高的食物等。
饮食调理
不吃甜食和咸食，多吃五谷杂粮，豆类及豆制品等食物。
控制高热量、高胆固醇、高脂肪食物的摄入，注意戒烟、戒酒。
护理
高血糖患者应在生活上进行相应的护理，有助于很好的控制血糖的升高，对症状的消除或疾病的恢复，均有一定的促进作用。
日常护理
进行生活方式干预，提倡健康饮食和均衡饮食，同时也要积极锻炼身体。
自备测糖仪，定期检测血糖，随时观察血糖的控制情况，做好检测日志，一旦控制不好，就要去医院进行诊治。
加强高血糖管理教育，帮助患者认识高血糖的危害及学习高血糖的管理。

血糖高怎么办能好？
血糖高怎么办能好

血糖高的患者，要从饮食、运动等方面综合调理。
第一、饮食要控制少吃主食、不吃甜食、不要暴饮暴食。吃粗粮代替主食，如高粱、荞麦、玉米等；多吃新鲜的蔬菜如芹菜、油菜、白菜等；低淀粉的蔬菜。可以在两餐之间，少量食用低糖的水果。
第二，不吃碳水化合物和辛辣刺激性食物，不吃油炸、油煎、烧烤类食物；不吃糖分量高的食物以及甜食；不喝浓茶咖啡巧克力等食物。
第三，需要适当的运动，坚持锻炼，但是不能过于疲劳，要进行合理的有氧运动。
第四、需要经常性的监测血糖，如果血糖控制良好，可以减少并发症的发生。

血糖高怎么调理好？
血糖高怎么调理好

血糖高怎么调理好？
糖尿病这种疾病主要是因为人们摄入的食物当中碳水化合物含量过高，导致身体血糖调节出现了问题。
一、控制饮食
糖尿病这种疾病很大程度上是因为饮食不健康而导致的，所以想要降低血糖，就必须要有控制饮食的意识，尤其是在血糖高的时候，就不要再摄入过多的碳水化合物了，比如说各种各样的零食糕点还有米饭面条等，都应该严格控制。

二、药物治疗
糖尿病的患者如果血糖控制不好的话，那么往往容易导致肾脏以及大脑等器官出现疾病，所以这是非常严峻的一个问题。在血糖很高的时候要使用适当的药物治疗，现在临床上有一些降血糖的药物可供大家选择。
三、注射胰岛素
相信大家都听说过胰岛素这一种药物，胰岛素是现在治疗糖尿病首选的药物，它的使用方法就是皮下注射。大家可以学习胰岛素的注射方式，在血糖升高的时候，按照医生的指导建议注射胰岛素，从而控制血糖。
得了糖尿病以后人们会受到很多方面的影响，所以希望大家能够在生活当中有预防糖尿病的意识，以下几点一定要做到。
一、少吃甜食
现在的甜食种类越来越丰富了，很多人都喜欢吃含糖量很高的食物，希望大家能够改变这样的饮食习惯，一定要少吃甜食，而且在饮食结构方面要降低碳水化合物的比

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