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标题: 头痛睡不着觉怎么办，晚上睡不着觉怎么办头痛 [打印本页]

作者: 123 时间: 2022-7-17 05:15
标题: 头痛睡不着觉怎么办，晚上睡不着觉怎么办头痛

头痛睡不着觉怎么办

头疼睡不着说明头痛的程度比较严重，需要查明原因。可能是因为血压升高，血压升高引起的头痛多以头胀痛为主，自己在家可以测血压。如果是血压升高引起的，可以口服长效的降压药物，血压平稳下降，头痛可以缓解。另外，头痛还可以考虑是偏头痛的发作，偏头痛发作比较剧烈的时候会出现头痛，导致患者睡不着，可以口服佐米曲普坦片缓解头痛。还需要注意是否是因为感冒引起的，可能会伴有鼻塞、流鼻涕、肌肉酸痛等症状。如果是感冒引起的，可以对症口服像川芎茶调散、感康一类的药物，对症抗感冒治疗

晚上头疼睡不着觉怎么办？

晚上头疼睡不着觉怎么办？建议坚持体育锻炼，这一点很重要，体育锻炼能够增强体质，增加你的抵抗力和免疫力，让你运动后身心处于完全放松的状态。保持积极乐观心态，生活规律，合理搭配营养，平时要避免情绪大起大落。中药方面，平时可以用大枣，灵芝泡水喝。睡前一定不要紧张，先泡一个热水脚，喝一杯温牛奶，听听轻音乐，如果依然不能入睡，也不要勉强自己，可以读一些散文或者专业方面的书籍，直到什么时候困了再入睡。如果以上调节依然无效，建议在医生的指导下暂时服用镇静药物。既然是同时伴有颈部疼痛和头疼，这首先的一点是考虑是紧张性头疼，可能与长时间颈部不佳姿势，或者疲倦疲乏等有关系，你可以首先的一点是进行颈部和头孢热敷按摩处理，同时可以服用双氯芬酸钠缓释胶囊缓解疼痛，另外避免熬夜，睡前不要长时间玩手机电脑。

晚上睡不着，头痛是怎么回事？
今天去医院，医生着开了几颗佳乐安定给我

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