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标题: 诚恳请教:腿弯要怎么办呐.，腿弯怎么办过来 [打印本页]

作者: 123 时间: 2022-7-18 06:21
标题: 诚恳请教:腿弯要怎么办呐.，腿弯怎么办过来

诚恳请教:腿弯要怎么办呐.

多种方法同时用：
1）补钙：从内部着手
2）用绳子捆，躺着也可以，还可以在腿间垫上毛巾，加强力度，减少咯疼。
3）看一下日本人写的一本书：怎样使你长高个，里面有介绍，矫正以后，还可以增高。呵呵。
祝你越长越高大，挺拔哟

腿弯怎么办可以绑直吗

每天走路走一条直线上，站的时候一定要站直了，尽量让腿相互靠近，坐着的时候一定不要跷二郎腿，晚上回去的时候可以做做美腿操加油！！我现在是以上方法还加康欧克直腿仪一起，坚持了2个多月现在好了很多了

腿弯怎么办啊

有个方法你可以试试：就是部队的站姿，两脚脚跟并立，脚尖外展45度角，两腿并直，头上领身体拔直，两手下垂，两肩放松，重心放在脚跟，头上如有线上系，每次站5-10分钟，坚持一个月试试。不过会很累的呦，要坚持啊。

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