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标题: 阴道太紧怎么变松，下面变紧了怎么办 [打印本页]

作者: 123 时间: 2022-7-22 21:54
标题: 阴道太紧怎么变松，下面变紧了怎么办

阴道太紧怎么变松

阴道变松是可以变紧的，可以使用专业产品来修复的，另外还要多注意避免辛辣，多吃些高蛋白质的食物。

为什么我下面一直那么紧啊，跟老公做爱的时候都会有些疼的感觉，怎么办
有什么办法可以解决么

1.一种原因可能是因为你比较年轻，而且性交次数少，所以阴道肌肉没有松弛。
2.也可能是你因为你心里紧张，导致阴道周围肌肉收缩。
解决方法：1.创造放松的做爱环境，比如放音乐啊，调情蕴俍久点。。
2.可以使用水性润滑剂，增加做爱舒适度。
求采纳

@小女子今年18了、不是处女了，阴道却是很紧的、我想把它弄大一点、怎么办啊？

可以提肛运动，坚持锻炼还是不错的
具体实施方法是：有规律地持续向上提收肛门2～6秒，松弛休息2～6秒，如此反复10～15次，每天训练3～8次，持续8周以上或更长。

当然，在锻炼的时候这两个易错点要注意避免：

1、提肛肌的收缩持续时间一定要长，频率不能太快；
2、腹部和大腿不能使劲，要放松

不过运动只是能缓解，想要紧的话还是要紧致凝胶

怎么才能让阴道变紧呢，多给几个办法

要让阴道变紧，可采取以下方法：
1、间隔练练提肛运动（像忍尿忍便那样），并把作用力用在前面阴道处。提肛运动不受时间地点限制，随时随地都可以练习。
2、使用阴道哑铃，对改善阴道松弛有很好效果。阴道哑铃练到有一定收缩力时，还可以带在下面外出活动。成人商店或网店有售。
3、采取缩阴手术，可起到立杆见影的效果，只是，手术有一定风险和副作用。

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