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标题: 光脚丫在地板上走对身体有什么害处，光脚走路会怎么样 [打印本页]

作者: 123 时间: 2022-8-10 16:21
标题: 光脚丫在地板上走对身体有什么害处，光脚走路会怎么样

光脚丫在地板上走对身体有什么害处

刺激脚底穴位,促进血液循环。因为脚是人体离心脏最远的终端,所以如果脚的血液循环不畅会给心脏造成比较大的压力。人体的很多穴道都在脚上,地砖太凉,最好不要赤脚在上边走,这样对你的肾脏也不好
夏季的时候，很多人都喜欢光脚穿凉鞋，但是也有不少人因为光脚穿凉鞋惹来了一大堆的麻烦，脚趾关节、前脚掌、脚后跟处长茧，有些人还出现脚后跟外缘开裂等症状。除了这些，光脚穿凉鞋还有哪些危害呢？我们现在就来了解一下。

　　1、增加外伤和感染几率
　　光脚穿鞋使足部皮肤大量暴露在外，增加了外伤和蚊虫叮咬的几率，有的人还因光脚穿鞋把脚磨出了血泡；空气中灰尘、病菌直接附着在皮肤上，不仅使脚变脏，若遇到被磨破的血泡等伤口还会引发感染。
　　2、受凉
　　脚的脂肪层薄、保温差，又距离心脏最远、供血差，所以脚掌皮肤温度最低，极易受寒。一旦脚部受凉，可反射性地引起上呼吸道黏膜的毛细血管收缩，使抵抗力显著下降，空气中的病菌便乘虚而入，引起热伤风等多种疾病。特别是下雨时，光脚更易受凉，会引起胃疼、腰腿疼，女士还会发生痛经等。
　　3、引起角化和皮炎
　　没有袜子保护，脚和鞋经常“亲密接触”的结果是容易使脚后跟等常与鞋接触部位角质层越长越厚

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