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左后腰酸痛怎么回事?,左腰后酸痛是怎么回事
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作者:
123
时间:
2022-8-16 05:42
标题:
左后腰酸痛怎么回事?,左腰后酸痛是怎么回事
左后腰酸痛怎么回事?
左后腰出现了酸痛,这种情况有可能是腰部肌肉劳损或者局部软组织炎症所导致的。长时间坐立、长时间弯腰或者长时间的重复某种动作,都会导致局部软组织的反复受到牵拉,局部充血水肿,形成无菌性的炎症,时间长了就会形成腰肌劳损,并且还有可能会导致乳酸,二氧化碳这些酸性产物积聚在肌肉当中,导致腰的酸痛。腰部肌肉的肿瘤性疾病也会引起局部肌肉的酸痛。
左侧后腰疼是什么原因
腰疼的原因有可能是久坐、并且坐姿不正确造成的腰椎间盘突出,还有可能是腰肌劳损造成的腰疼,建议到专业骨科进行检查方可确诊,对症治疗,平日的坐姿要保持直立挺起,在长时间久坐时要是不是活动一下,不宜保持一个姿势过久。平时调理,可通过描﹤1父 ﹤1 养﹤0生贴进行,淘﹤1宝有,无﹤1效客退,希望对你有帮助。
左腰酸痛是怎么回事
左腰酸痛是怎么回事
左腰酸痛一般是多是腰肌劳损的症状的,腰肌劳损一般是指我们腰部两侧的肌肉组织,当腰肌长期处于一种疲劳状态的时候,就会引起腰肌劳损这种症状的发生,可以通过描一父一养一生一贴在疼痛的地方治聊就可以了,还有生活种注意:
1.早睡晚起身体好,冬天寒冷应适当延长睡眠时间,专家提醒,本就阳气偏弱的老年人,最好等太阳出来再起床,以避寒邪。
2.多休息,不要劳累。出门带护膝,上下楼梯要扶着扶手。夏天不要让空调对着腰部吹,适当锻炼。
3.保暖,天气越是寒冷,那么就越要保护好手脚,做到手暖,脚暖,背心暖,并且养成搓手的好习惯,搓手不仅能够促进手部的血液循环,减少出现冻疮的可能,同时还能够预防感冒。
4,.冬天天气较干,皮肤易干燥要多喝水,也要及时补水,但是不要等到口渴才喝
左边腰酸疼是怎么回事
腰痛是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症,既是多种疾病的一个症状,又可作为独立的疾病,可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。
腰痛的病因多为感受外邪、、肾虚精亏、年老多病、闪挫跌扑、气血淤滞所致。临床表现为:寒湿型有腰部冷痛,酸胀重着,转侧不利,阴雨天加剧等特征。湿热型有口苦烦热,小便短赤,伴有灼热感,气候湿热时更痛等症状。淤血型痛有定处,如锥如刺,俯仰不利,伴有血尿,日轻夜重。肾虚型则酸软重痛,喜揉喜按,劳后痛甚,卧则减轻,面色苍白,心烦口干,喜暖怕冷,手足不温。
民间治疗各种腰痛的验方有:
1:处方:当归12克,苏木、桃仁、地龙各9克,官桂、麻黄、黄柏、甘草各6克。
用法:水煎,日1剂,饭前分服2次,15天为1疗程。
疗效:服药2疗程,治愈率达92%
2:处方:制首乌180克,苡仁20克,白酒750毫升。
用法:药浸酒内15天,去渣取液,每服30毫升,日2次。
疗效:用药1-2剂,有效率为82.5%
最好先去医院检查下 如果没有发现问题 估计背肌的问题 是不是他长期坐着不动呢?我有这样的腰部问题 一到阴雨天特别的酸 我是这样做的:1坚持每天要倒走一段时间 2有条件每天按摩下 3注
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