爱生活
标题:
何首乌的几种食用方法,首鸟怎么吃法
[打印本页]
作者:
123
时间:
2022-8-31 19:33
标题:
何首乌的几种食用方法,首鸟怎么吃法
何首乌的几种食用方法
何首乌的几种食用方法
何首乌的几种食用方法,说起何首乌相信大家都不会陌生了,作为养生佳品的它经常走进大家的视线,它不仅可以改善肝肾两虚,还可以预防白发,那么何首乌的几种食用方法一起来跟随我看看吧。
何首乌的几种食用方法1
一、生首乌致泻 熟首乌乌发
何首乌和制首乌性味相同,功效主治不同。生的主要是解毒、消痈、润肠通便,制首乌功能补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨。
有人从药店买何首乌熬水喝,结果却闹起肚子来,这主要是因为何首乌含有一种蒽醌衍生物,能通便,滑肠致泻,主要就是因为用的是生首乌。
二、何首乌如何治白发
1、乌首固精膏。将何首乌磨成粉,按照何首乌跟蜂蜜2:5的配比进行调和,搅拌均匀后倒入密闭的瓶子里。一天两次,每次两勺的用量就可以了。注意存放时候为了防止水分流失发干,最好是放到冰箱里面保存。
2、煮何首乌粥。将煎煮之后的何首乌残渣倒掉,留下煮出来的汤水,按照何首乌与大米3:5的比例熬制米粥,食用可以治疗脱发症状。
3、还可以将何首乌泡制成制首乌之后,切成小块,然后用热开水浸泡,等颜色变成红棕色之后就可以饮用了。泡水喝能够治疗脱发。
4
欢迎光临 爱生活 (https://ish.ac.cn/)
Powered by Discuz! X3