爱生活

标题: 小孩子没有胃口吃饭怎么办，小孩没有胃口吃饭怎么办 [打印本页]

作者: 123 时间: 2022-9-5 00:24
标题: 小孩子没有胃口吃饭怎么办，小孩没有胃口吃饭怎么办

小孩子没有胃口吃饭怎么办

小孩子吃饭没胃口首先要找一下原因，是消化不好还是受凉了，还是缺乏微量元素和维生素，找到原因再治疗就比较好一点，具体如下：
第一、可以给他口服益生菌和开胃的药，比如醒脾养儿颗粒、健胃消食口服液或者是小儿喜食糖浆，或者是胃蛋白酶也可以吃一点。

第二、可以吃点水果，水果里面可以吃苹果，苹果可以给蒸熟了吃或者是煮水吃，都可以。另外，可以煮点山楂水给他吃，还可以用点白萝卜煮饭，或者煮软的面条，再放点番茄也可以，从饮食上给他调理。如果存在大便干、大便不通，要先把大便不通的问题解决掉。如果三天以上不解大便，可以适当的给他用点开塞露把大便通畅了，也许胃口也能缓解。

我家小孩最近不好好吃饭，感觉孩子没有胃口，怎么办？

正值三伏天，温度越来越高，不光是大人不爱吃东西，小孩更是如此。对于小孩不爱吃饭这个问题，家长真的是伤透了脑筋，生怕孩子的营养跟不上。有的时候不管是温柔劝说还是暴力压制都无济于事，这个时候不妨采用一些小朋友感兴趣的方式，比如接下来将要说到的几种方法。

孩子不爱吃饭怎么办？
1、拒绝滥补
为了孩子的营养可以跟上，很多家长每天大鱼大肉，想尽办法让孩子多摄入营养。但是油腻的食物配上炎热的夏天，很容易让孩子提不起食欲，达到相反的效果。这时可以搭配一些清爽的蔬菜，比如苦瓜、黄瓜等，对于清爽解腻非常有效。对于发育期的孩子而言，荤素搭配，营养均衡才是最重要的。
2、肉类烹调
孩子不喜欢吃油腻的食物，这时可以选择较为清淡的烹饪方式来制作肉类，像清蒸、煮汤都是不错的选择。肉类中含有丰富的蛋白，是身体发育阶段不可或缺的。但是小朋友消化系统发育尚未完全，可能难以消化这些肉类。这时不妨搭配一些开胃的酸性果蔬食材，比如菠萝、柠檬等，既开胃又有营养。
3、蔬果沙拉
有时一份简单美味的蔬果沙拉就能解决孩子不爱吃饭，新鲜的蔬菜水果中含有丰富的维生素，矿物质和膳食纤维，这都有利于孩子的生长发育，将蔬

欢迎光临爱生活 (https://ish.ac.cn/)