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标题: 浑身一直抖是什么病啊?,一直发抖是怎么回事 [打印本页]

作者: 123    时间: 2022-9-10 10:00
标题: 浑身一直抖是什么病啊?,一直发抖是怎么回事

浑身一直抖是什么病啊?


浑身抖一般是由于脑供血不足、甲亢或帕金森综合症引起的。也有很多可能,建议您去医院检查





为什么身体会一直发抖怎么办


你好,引起身体发抖的原因有很多,如果是暂时性的,由情绪变化引起的发抖的话,可以按照下面方法去做,应该可以达到环节的作用:
一、多做跑步、转圈、疾走、游泳等体育活动。这些活动是化解不良情绪的行之有效的措施之一。
二、晒太阳。著名精神病专家缪勒指出,阳光可改善抑郁病人的病情。
三、吃香蕉。德国营养心理学家帕德尔教授发现,香蕉含有一种能帮助人脑产生五羟色氨的物质,它可减少不良激素的分泌,使人安静、快活。
四、大声哭喊。找个僻静的所在,尽情地大声哭喊。日本心理专家研究发现,这种哭喊可使压抑心理得到尽情宣泄,同时,由不良情绪产生的毒素,也可“哭喊”出来。
五、睡好觉。睡眠有助于克服恶劣情绪,稳心定神。一觉醒来,心情就会好多了。
六、听音乐。音乐可使大脑产生一种镇静安神的物质,但要注意选择“对路”的音乐。
七、赏花草。
花草的颜色和气味,有调解人情绪的作用。
八、观山水。青山绿水,莺歌燕舞,会将你置于美好的情境中,心情便会被“快活化”。
九、打木偶。将木偶贴上让自己不顺心者的名字或事件名称,然后拼命击打。过后,人不再憋闷,心情自然就会好起来。
十、洗淋浴。在浴池中淋浴,能产生一种安神的活性分子,不快时,不




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