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标题: 鹿茸可以怎么用？，鹿茸要怎么使用 [打印本页]

作者: 123 时间: 2022-10-6 22:12
标题: 鹿茸可以怎么用？，鹿茸要怎么使用

鹿茸可以怎么用？

功效
壮肾阳，益精血，强筋骨
材料
鹿茸 8克
瘦肉 100克
枸杞 6克
大枣 5颗
生姜适量
制法
1 取鹿茸、大枣、枸杞、生姜洗净、切片备用;
2 瘦肉切块或切碎、洗净、焯水，冲洗干净油污，控干水备用;
3 将瘦肉放入锅内，加入枸杞子、姜片、红枣，大火煮开，转小火炖1个小时;
4 汤好后，加入适量盐调味，即可盛起食用。


功效
生精益血，壮阳健骨、大补元气
材料
鹿茸 25克
人参 30克
枸杞 30克
红枣 25克
白酒 4000ml
冰糖 30克



制法
1 红枣、人参、枸杞子洗净、晾干，和鹿茸、冰糖一起放入瓶中；
2 加入白酒、密封，60天后即可饮用，宜每晚睡前饮20~50ml。



鹿茸怎么食用

(1)泡水代茶：将鹿茸薄片冲入开水，焖泡10分钟后，代茶饮用，最后可将药渣嚼食吞下，可同时加入其它甘味的滋补药，如枸杞子、桂圆、菊花等。
(2)含化嚼食：每次取鹿茸片含于舌下，初含之微苦，继之甘甜，待药味变淡，可嚼碎吞下。
(3)制成药酒：将鹿茸片和其它中药放入瓶中，再加入白酒，密闭浸泡1个月即可，每次饮用适量。注意，有肝肾功能损害、胃炎、消化性溃疡及不能饮酒者，不宜选用药酒。
(4)制成药粉：鹿茸烘干，研成细粉，装入空心胶囊，每次服1〜2粒，以白开水送服。或将粉剂用温开水冲服。
首先就是鹿茸中富含的氨基酸种类和含量非常丰富，尤其是它其中富含的氨基酸可以占到总营养成分的一半以上，所以说对于强身健体具有非常好的作用，除此之外，鹿茸中富含的一些矿物质元素，比如说办原宿凌云送美元素等营养成分也非常丰富，进入我们身体之后对身体健康是非常有帮助的，而且还可以补充一些微量元素的。鹿茸的保健作用非常好，而且尤其适合身体虚弱或者大病初愈之后的患者，它其中富含的一些营养成分对于提高身体抵抗力也有非常好的效果，它可以促进细胞免疫和体液免疫的功能。

鹿茸的用法与功效？
如何炖？益处在哪？

鹿茸味甘、咸，性温。入肝、肾二经，具有壮肾阳，补气血功效。鹿茸精为良好的全身强壮剂，它能提高机体的工作能力，改善睡眠和食欲，并能降低肌肉的疲劳。
鹿茸用法：将鹿茸、山药与白酒共置入容器中，密封浸泡7天以上便可服用。每日3次，每次饮服15～20毫升。

扩展资料：
适合吃鹿茸的人群：
1、疲劳过度的中青年。鹿茸具生精补髓、健脑安神、增强人体免疫力等功效。适于精血不足、头晕耳鸣、失眠健忘、出虚汗、贫血者。
2、怕冷者。怕冷的人往往阳虚，鹿茸正是对症的温性滋补品。
3、中老年人。40岁以上的中年男性及体质较差的老年人，食用鹿茸可补益气血，强心复脉，化淤生肌，强筋壮骨。
参考资料来源：
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