爱生活

标题: 脖子上有颈纹怎么办，脖子长了颈纹怎么办 [打印本页]

作者: 123 时间: 2022-10-13 14:51
标题: 脖子上有颈纹怎么办，脖子长了颈纹怎么办

脖子上有颈纹怎么办

脖子上有颈纹怎么办
                  　　脖子上有颈纹怎么办，现代生活中，皱纹的问题严重影响着人们，这样会让整个人的外在形象看上去衰老很多，就会用一些护肤的产品来进行改善，以下分享脖子上有颈纹怎么办
  　　脖子上有颈纹怎么办1  　　 画圈按摩
  　　早晚的时候在用完面霜之后在脖子上涂一薄层护肤霜或橄榄油，从下向上，用指腹轻轻画圈按摩，能防止皮肤干燥，促进血液循环，改善皮肤新陈代谢，有助预防颈纹。按摩时最好连带锁骨到胸口的部位，以及脸部、头皮一起按摩，效果更好。
  　　 睡觉不用枕头
  　　高枕导致睡觉姿势扭曲，也可能会导致颈纹产生。建议睡觉时不用枕头，或者枕头的形状能保证头部低于脖子，下巴微微抬起。另外，睡觉前，在脖子上涂护肤霜，再用毛巾裹住，也有助于预防颈纹。
  　　 锻炼颈部肌肉
  　　颈部要支撑头部的重量，颈部肌肉若衰退，就很容易令颈部皮肤松弛，产生颈纹。所以建议大家在坐的时候要注意坐姿，身体坐直，缓缓地抬起下巴，拉伸颈部肌肉，保持5秒钟后慢慢恢复最初的姿势，每天重复拉伸5遍。这个小动作能有效锻炼颈部肌肉，预防颈纹产生。

  　　 前后弯曲
  　

欢迎光临爱生活 (https://ish.ac.cn/)