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标题: 小孩不好好吃饭偏瘦怎么办，孩子不喜欢吃饭一直偏瘦怎么办 [打印本页]

作者: 123 时间: 2022-10-24 19:33
标题: 小孩不好好吃饭偏瘦怎么办，孩子不喜欢吃饭一直偏瘦怎么办

小孩不好好吃饭偏瘦怎么办

小孩子吃饭不好，偏瘦，那么就让孩子爱上吃饭。

1.饥饿疗法：就是孩子不饿不喂，不追着喂，表示饱了后立即停止喂。这看上去简单，但实行起来需要很大的决心和耐心。

2.食物多样化：是引起孩子吃饭兴趣的最好办法。要想办法给孩子做适合他们胃口的食物，可买儿童食谱参考。但要注意小婴儿添加辅食时不能这样，要遵循“从少到多，从稀到稠，从一种到多种”的原则。

3.耐心：当孩子拒绝吃某种食物时，家长们通常劝说两三次就放弃了。但是当你耐心劝说孩子10次的时候，90%的孩子就不拒绝了，不过的确需要很大的耐心，但似乎不适合长期使用。

4.懂得孩子的心理：儿童都有从众心理，孩子吃饭时，不要让他在小饭桌上单独吃，让他和大人一起吃，或找几个小伙伴一起吃，让餐桌热闹起来，是重建宝宝对餐桌的渴望的一种心理方法。如大多孩子上幼儿园后，自然就爱吃饭了。

5.充足的睡眠：许多家长看孩子瘦弱，只认为是孩子胃口不好，其实，相当多的孩子是因为睡眠不足引起的。所以，培养孩子早睡的习惯也是孩子发育的关键的。

6.适量的活动。不会走路的小孩子不要老抱，一定要训练孩子多爬。大孩子，在不累的情况下，多户外活动。

想知道小孩食欲不好身体消瘦怎么办？
想知道小孩食欲不好身体消瘦怎么办

孩子偏瘦大部分原因是因为缺锌造成长时间厌食挑食，如果孩子同时出现长时间腹泻，这样会造成消化吸收阻碍，例如肠胃炎等病症，建议还是按时到医院门诊救治，依据病症合理医治。
平时可以多关心孩子吃饭的需求，让孩子爱上吃饭。以下是让孩子爱吃饭的几点方法：
1.饥饿疗法：就是孩子不饿不喂，不追着喂，表示饱了后立即停止喂。这看上去简单，但实行起来需要很大的决心和耐心。
2.食物多样化：是引起孩子吃饭兴趣的最好办法。要想办法给孩子做适合他们胃口的食物，可买儿童食谱参考。但要注意小婴儿添加辅食时不能这样，要遵循“从少到多，从稀到稠，从一种到多种”的原则。
3.耐心：当孩子拒绝吃某种食物时，家长们通常劝说两三次就放弃了。但是当你耐心劝说孩子10次的时候，90%的孩子就不拒绝了，不过的确需要很大的耐心，但似乎不适合长期使用。
4.懂得孩子的心理：儿童都有从众心理，孩子吃饭时，不要让他在小饭桌上单独吃，让他和大人一起吃，或找几个小伙伴一起吃，让餐桌热闹起来，是重建宝宝对餐桌的渴望的一种心理方法。如大多孩子上幼儿园后，自然就爱吃饭了。
5.充足的睡眠：许多家长看孩子瘦弱，只认为是孩子胃口不好，其实，相当多的孩子是因为睡眠不足引起的

孩子不爱吃饭，特别瘦，怎么办？
位置：在拇指下，手掌大鱼际平面。　　手法：以指端在大鱼际平面的中点做揉法，称揉板门。

面对宝宝不爱吃饭的情况，家长首先应该查明原因，根据不同的原因，采取相应的措施，具体如下：
1、考虑是否为微量元素摄入不足，如缺锌、缺铁等。当儿童锌、铁摄入不足时，会出现厌食、偏食的症状。此时家长可以选用葡萄糖酸锌口服液或甘草锌颗粒，补充缺乏的微量元素；
2、若为脾胃功能虚弱所致，此时需要调理宝宝的脾胃。宝宝可以服用神曲消食口服液、参苓白术散等中成药进行治疗，或者进行小儿推拿，家长可以顺时针按揉宝宝腹部；
3、如果宝宝平时吃零食时不节制，在正餐前就已经吃了很多零食，导致宝宝没有胃口吃饭。平时可减少宝宝平时吃零食的量，避免因零食食用过多导致营养不良；
4、喂食宝宝的时间不规律，如进食午餐时间过晚，又过早的进行晚餐，此时应规律进食时间，以防打乱宝宝正常的肠胃消化规律；
5、此外，家长可以选取可爱的餐具或做儿童餐时注意美观，提高孩子进食兴趣。

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