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标题: 鲫鱼籽怎么做好吃?,鲫鱼子怎么做 [打印本页]

作者: 123    时间: 2022-10-26 08:48
标题: 鲫鱼籽怎么做好吃?,鲫鱼子怎么做

鲫鱼籽怎么做好吃?


主料:鲫鱼籽400克
辅料:油20克、盐1克、生抽5克、料酒20克、小葱10克、蒜瓣25克、花椒15克、干红椒15克、生姜15克
1、准备好新鲜鲫鱼籽,如下图所示。

2、准备好小葱、姜蒜、干红椒,如下图所示。

3、姜蒜去皮、切片;小葱切细粒,如下图所示。

4、准备好花椒;干红椒剪成丝备用,如下图所示。

5、鲫鱼籽提前收拾好,加入少许盐腌制半小时,如下图所示。

6、锅中油热,下花椒、干红椒煎出香味,如下图所示。

7、姜蒜拨一边,爆香姜蒜片,如下图所示。

8、倒入鲫鱼籽,如下图所示。

9、调小火力,煎至两面微黄,如下图所示。

10、调入料酒;加入盐、胡椒和少许冷水,炖煮10分钟,如下图所示。

11、炖好的鱼籽,加入葱花;调好味盛入碗中,如下图所示。

12、制作完成成品。











鲫鱼怎样做好吃


食材清单:1、洗干净的鲫鱼两条,在鱼身上面划上一字刀,洗净的青线椒一小把,切成辣椒圈,放入小盆中备用,生姜一小块切成姜片,放入盆中,小葱一根切成段,和姜片放在一起,再放入几粒花椒备用。
2、锅内添入一勺食用油,充分滑锅后倒出,再添入半勺凉油,再撒上少许食盐,然后放入鲫鱼,晃动炒锅,使鲫鱼受热均匀,接着翻面煎制,继续晃动炒锅,煎至鲫鱼两面呈金黄酥脆时,即可倒出控油。
3、锅内再添入少许底油,倒入葱姜和花椒爆香,加入两勺清水,等水烧开后,下入鲫鱼,改小火炖煮5分钟,五分钟过后,汤汁已经炖至乳白色。
4、再放入青线椒,盖上锅盖,继续焖煮三分钟,撒上少许食盐,胡椒粉,用勺子把汤汁浇在青线椒上面,改大火慢慢收干汤汁,即可关火起锅装入盘中。
鲫鱼肉嫩味鲜,肉质细腻,有较强的滋补作用,非常适合中老年人食用。







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