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标题: 戒掉夜奶的有效方法，怎么戒夜奶快速方法 [打印本页]

作者: 123 时间: 2022-11-8 13:00
标题: 戒掉夜奶的有效方法，怎么戒夜奶快速方法

戒掉夜奶的有效方法

戒掉夜奶的有效方法
                  　　戒掉夜奶的有效方法，很多宝宝在半夜的时候都会有吃夜奶的习惯，这个习惯对于很多宝妈来说真的是苦不堪言，所以很多宝妈都想给宝宝戒掉夜奶，戒掉夜奶的有效方法有什么。
  　　戒掉夜奶的有效方法1  　　 1、调整宝宝的睡眠时间
  　　小宝宝的睡眠是有周期的，一个周期在60分钟左右，周期结束后会自动醒来，如没有饥饿感或尿意，便会自动转入下一个睡眠周期。宝宝若正在睡眠周期中，请不要去打扰他。5个月左右的宝宝每天平均睡眠时间为14小时，这时期大多数婴儿夜间不吃奶，能睡长觉，持续睡6小时以上。
  　　 2、下定决心不喂奶
  　　妈妈要下定决心断夜奶，夜间吃奶不仅仅是宝宝自己养成的习惯，也是妈妈迁就的结果。夜里宝宝一哭，妈妈就心软，给宝宝喂奶，宝宝就养成喝夜奶的习惯了，所以妈妈要有决心帮助宝宝改掉吃夜奶的习惯。总之妈妈要一点一点地循序渐进地坚持，宝宝慢慢地就会养成睡整觉的习惯。
  　　 3、白天坐着喂奶，躺着不喂奶
  　　安排好宝宝喝奶的时间。即使在白天午睡的时候，也要避免给宝宝奶瓶，而是坚持让他坐着喝奶喝水。如果宝宝一定要喝着奶才能入睡，建议你

怎样戒掉夜奶

以下几种方法对于戒夜奶有不错的功效：第一、在婴儿睡前让他喝饱奶。妈妈们最好让孩子的每天最后一次喂奶时间推迟一点，让婴儿在睡觉之前喝饱，这样即使宝宝也夜里醒来也不容易有饿的感觉，多安抚就行。第二、宝宝在四五个月之后建议给给宝宝添加辅食，比如在晚餐前的辅食中添加一些更有饱腹感的食物，减少宝宝饥饿感。第三、做到安抚奶嘴的合理使用。宝宝半夜哭闹的原因可能只是一种习惯，并不是真的饿了。所以妈妈们可以宝宝准备一个奶嘴，有着不错的安抚作用。

如何给宝宝快速戒夜奶？

很多母乳喂养的妈妈都有过半夜喂奶的经历，相信一晚上还不止一次。刚开始的时候还可以接受，时间长了，很多妈妈都休息不够，白天精神萎靡，上班的时候无精打采的，很难专心工作。

如果宝宝晚上可以不吃奶，或者吃奶次数减少，妈妈和宝宝就都可以得到很好的休息了。但是妖精妈妈提醒各位妈妈不要过早的给孩子戒夜奶。这是因为新生儿体内肝糖量较少，必须不断的哺乳来维持体内血糖的平衡，所以选一个正确的时机断夜奶是很有必要的。

什么是夜奶呢？

夜奶，并没有一个严格的科学定义，根据宝宝的情况而言，一般是指宝宝晚上入睡后到第二天4、5点之间喝的奶，都叫做夜奶。只要宝宝吃完最后一次奶，一直睡到第二天早上4点，就算是断奶成功了。我们一般把凌晨4点前的奶叫夜奶，之后的叫做晨奶。

宝宝为什么要吃夜奶呢？

宝宝之所以吃夜奶主要有两个原因

1、饿。
宝宝出生不久，胃部空间有限，每次吃奶后能维持的时间较短。宝宝就需要不停的吃奶来维持身体发育所需的营养和体内肝糖。
2、安全感
宝宝出生以后，离开了熟悉的子宫环境。新环境，新人都让孩子感到恐惧，不适应，哺乳可以让孩子感受到子宫般的温暖。所以吃夜奶，有时候不一定是饿了，只是寻求安慰罢了、
宝宝戒夜

使用哪些小妙招，能够帮助孩子快速戒掉夜奶？

使用哪些小妙招，能够帮助孩子快速戒掉夜奶？想来宝妈们都听过：孩子睡得好，才能长得更高，而且更健康。可是一岁前孩子，她们正处在猛涨期，针对食材需求量非常大。加上胃容量比较小，就养成不定期吃奶的好习惯。为了能孩子健康考虑到，有一些宝妈刻意定了闹铃，每过两三个小时，便会喂母乳一次。
说实话，这种喂养习惯性并不好。实质上，便是打扰到孩子的歇息，对于他们的健康与生长发育有所影响。特别是夜奶，不但孩子没法好好休息一下，哪怕是成年人也随之遭罪。特别是孩子持续成长，他需要充足的睡眠来长个子。
因此，宝妈就考虑给孩子断夜奶，为其造就更好的睡眠标准。但新问题来啦，孩子以前习惯这种睡觉模式，短时间没法戒掉夜奶，这令宝妈尤其犯愁。实际上，一定要找到方式，夜奶很好戒。

一、这些小妙招，能帮助孩子快速戒掉夜奶1、睡着后别主动叫孩子友情提示：孩子入睡，并且没有喝夜奶的需要，宝妈不必主动喊醒他。虽然她们月份小，但最起码的吃饱穿暖都是懂的，倘若孩子确实肚子饿了，它会发信号，不用爸爸妈妈喊醒。
2、睡前一定要吃饱睡觉前，一定要让孩子吃饱，能够减少吃夜奶次数。不论是奶水，或是奶粉，临睡前倘

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