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标题: 气血怎么来的，气血是怎么引起的 [打印本页]

作者: 123 时间: 2022-11-14 18:12
标题: 气血怎么来的，气血是怎么引起的

气血怎么来的

这个问题很好！应该说气血来自三方面，第一，父母的精血。在你没有出生时，你的父母的精血造就了你。
第二，这个范畴比较大，但也是最准确的。一个人的气血来自于天地，天补气，地补味，味着血也！
第三，这个就比较简单了！一个人的气血来自于吃饭喝水。

气虚、血虚、气血两虚是怎么引起的？

气虚是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。一般是先天遗传基因造成的。血虚的症状，一般会出现这种头晕、心慌、面色恍白，另外就是患者一般食欲不好，不想吃饭等，是后天保养不善造成的。气血双虚一般是先天不足，后天保养不善，体弱多病造成的。这是基本常识，但也有其它说法。

女人气血不足是怎么引起的

女人气血不足的原因比较多，可能是身体虚弱、肝脏功能衰退、内分泌紊乱或者供血不足等情况导致的。

女人气血不足的原因：

1.身体虚弱：

如果患者久病不愈或者正处于手术中、妊娠后恢复期等情况，都有可能造成气血比正常人差，出现气血不足。

2.肝脏功能衰退：

如果患者长期生活习惯或者饮食习惯不良，有可能对脾胃、肝脏等脏腑造成一定损伤，造成脏腑机能减退，出现脾胃虚寒和肝气郁滞等症状，表现为气血不足。

3.内分泌紊乱：

如果女性长时间精神过于紧张、焦虑或者经常熬夜、过于劳累，导致内分泌紊乱，也可能会出现气血不足的情况。

4.供血不足：

如果女性受到外伤造成大出血，或者女性月经量比较多等情况，机体的供血功能下降，也有可能造成气血不足。

女人气血不足的注意事项：

1.注意合理休息，避免过度疲劳，饮食方面多吃一些补气血的食物，例如红枣、阿胶等。

2.如果还伴有明显的身体不适，建议去医院及时治疗。

气血不足是怎么引起的呢？

气血不足的造成都是以下方面引起的，及时调养才是对的，德甫固雪和茶帮助补血改善。
一、饮食营养偏差
饮食均衡，给人体补充充足的营养，才更有利于人体的健康。女性饮食多节制和偏食，容易导致营养不均衡，特别是偏食，容易导致脾胃损伤，最终都在气血。
二、睡眠不足
现代女性因为面对着工作和生活的压力，不仅仅要完成工作，而且还要完成各种各样的家务活，所以长期的不好的作息习惯以及睡眠时间的不够，从而导致机体的气血无法得到很好的恢复，久而久之就造成了女人气血不足。
三、缺少运动
生命在于运动，而在日常生活，很多女性往往因为工作和生活等因素没有运动，最终导致运动量过少，静脉自然也就不通畅，气血生成受影响，最终导致女人气血不足。
四、某些疾病
日常生活中，因为种种原因引发各种疾病，而疾病的发生，容易导致短期内伤耗气血，而如果是慢性疾病的，更会消耗血气，最终导致血气不足。
女人气血不足让女性的健康受到影响，会有头晕乏力、脸色苍白、睡眠质量也大打折扣，并且女性的特殊生理月经也会随之受到影响，会经期延长、经量减少变淡甚至是出现痛经等症状，严重影响到女性的健康和日常生活。

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