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标题: 一岁宝宝挑食不爱吃饭怎么办？，一岁的宝宝挑食怎么办 [打印本页]

作者: 123 时间: 2022-11-16 07:57
标题: 一岁宝宝挑食不爱吃饭怎么办？，一岁的宝宝挑食怎么办

一岁宝宝挑食不爱吃饭怎么办？

通常情况下，一岁宝宝挑食不爱吃饭，可以通过加强锻炼、调整饮食、补锌等方式来治疗，具体情况分析如下：

1.加强锻炼：当宝宝缺乏运动时，食物在体内难以消化，导致挑食不爱吃饭，家长可以多带宝宝参与户外活动，加快食物的消化速度，有利于增强宝宝的食欲。

2.调整饮食：当宝宝对所吃的食物不感兴趣时，可能会出现挑食不爱吃饭的情况，家长可以按照宝宝的喜好，适当地调整食谱，促进宝宝吃饭。

3.补锌：一岁半宝宝挑食不爱吃饭可能是缺锌导致的，一般情况下，家长可以在医生的指导下给宝宝使用葡萄糖酸锌口服溶液、葡萄糖酸钙锌口服溶液、硫酸锌口服溶液等药物来治疗。

现在的一岁大的宝宝是越来越挑食，这个不吃，那么不吃，这是让很多家长都头痛的事情。其实很多时候不是他不吃就表示他不喜欢吃，宝宝一岁的时候玩心比较大，喜欢吃比较奇怪形状的东西，喜欢看比较艳丽的东西，我们何不从这些等问题来改变一下，说不定他就慢慢的接受了某种事物。
下面，我们就来说说一岁宝宝挑食不爱吃饭妈妈应该怎么办吧。

一、改变食物的外观

许多宝宝因为之前的经验，一旦觉得某种食物难吃，下次就不愿意再加以尝试了。此时爸爸妈妈不妨化有形为无形，让孩子在不知不觉中将该

1 岁多的宝宝不喜欢吃饭，特别挑食，应该怎么办？

一岁多的宝宝就已经开始逐渐的添加一些辅食了，因为一岁多的宝宝仅仅靠母乳或者奶粉是满足不了宝宝营养需求的，在给宝宝添加辅食时，家长们又遇到一个让人困扰的问题，就是宝宝经常不喜欢吃饭，特别挑食，那么，遇到宝宝不喜欢吃饭，挑食，怎么办呢？

遇到宝宝不喜欢吃饭，挑食，怎么办呢？宝宝不喜欢吃饭也不要过于紧张，首先要找出宝宝不喜欢吃饭的原因，找到宝宝不喜欢吃饭挑食的原因，再对症去调理和改善，提高宝宝的食欲。因为有些宝宝不喜欢吃饭，可能是消化不良或者其他疾病引起的，或者是不用一次性给宝宝吃的太多，应少食多餐更有利于宝宝的消化。

宝宝拒绝吃饭时可以先暂时不喂，等宝宝饥饿时自然会吃的，家长们还要注意一个问题，就是吃饭前一个半小时之内，就不要给宝宝吃任何的食物了，因为宝宝在吃饭前吃了其他食物，对正餐就没有食欲了。

宝宝的吃饭时间也要有规律性，有间隔性，最好是3~4小时吃一次，应少食多餐，因为宝宝的肠胃比较娇嫩，发育还不完善，不要一次给宝宝吃得太多，以免影响到宝宝的肠胃功能，导致消化和吸收功能无法正常运作，从而出现消化不良。

宝宝不喜欢吃的食物就不要强迫宝宝去吃，宝宝对不喜欢吃的食物特别排斥，

一岁宝宝挑食不爱吃饭怎么办？是不是缺锌？

一岁宝宝挑食不爱吃饭，可以适当改变膳食的烹调方式▪⋅宝宝不爱吃饭，可能是因为这种食物或这种烹调方式，所以家长要花心思改变一下烹调方式，同时要注意烹调方式不宜过于油腻，否则油腻日久，会影响宝宝消化功能，进而令其产生食欲不强的问题。值得注意的是，膳食应均衡搭配，并以清淡食物为主，脂肪食物为辅。
如果家长觉得是缺锌而不爱吃饭，也是有道理的，毕竟锌是促进食欲、保持味觉平衡的营养，又正因为挑食营养补充不了。据我所知自然唯他钙铁锌就有所需营养，作为辅助改善挑食也不错。

一岁十个月的宝宝挑食怎么办？

一岁十个月的宝宝挑食怎么办？该怎么样，让这个一岁一个月的宝宝不挑食呢？其实宝宝挑食的原因都是在日常生活中，父母没有注意到才导致的。只要父母亲对孩子的喂养，细心，而且在乎的话，宝宝基本不会出现挑食的情况。
对于父母亲的要求有以下几点
一是在注意对宝宝的辅食添加，注重宝宝的营养健康状况。在吃母乳或者奶粉的同时也增加一些面包，米饭的摄入，还有水果，补充维生素C。
第二点是注意控制宝宝的零食摄入，因为在宝宝刚接触零食同时，诱惑力对宝宝是非常致命的。父母亲不对，宝宝摄入的零食不控制的话，那么宝宝会挑食，甚至不喜欢吃米饭，以及奶粉。零食不能当正餐给宝宝吃，如果吃零食的话，注意同时补充蛋白质，比如说坚果核桃这类的。
第三点是如果宝宝挑食的话，一定要让宝宝吃饭。三餐一定要保证，一定要养成一个良好的饮食习惯，三餐不稳定，吃午饭就不吃晚饭，吃晚饭就不吃午饭。同时不能让宝宝边吃边玩，这个坏习惯是一定要克制的。吃饭就要有吃饭的样子，对宝宝硬性要求，不能让宝宝吃饭的时候分心，这样不仅对消化不良，而且也很容易影响宝宝的食欲。
如果宝宝挑食的话，父母亲对宝宝一定要耐心教导，不能凶宝宝，打宝宝，骂宝宝。这样会让宝宝对吃饭

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