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标题: 怎么安慰人最有效？，怎么安慰人好 [打印本页]

作者: 123 时间: 2022-11-24 05:45
标题: 怎么安慰人最有效？，怎么安慰人好

怎么安慰人最有效？

怎么哄人最容易又有用，参考这5点：
1、学会换位思考
产生同理心是安慰人的基本前提。很多人之所以不会安慰人，最大的障碍，常常在于安慰者无法理解、体会、认同当事人所认为的苦恼。我们在安慰别人时，首先得放弃自己原本对苦恼的定义，暂时放下自己，走入对方的内心世界，用对方的眼光去看他的遭遇，这样在安慰对方时才不至于产生抗拒的心理。高情商安慰人的5种方法
2、学会表达自己想帮助对方的想法
当对方遇到挫折时，你如果实在是不懂得怎么安慰，你甚至可以坦诚地说：“我不知道你的感觉，也不知道自己该说什么，但是我真的很关心你。”这样看起来很没技巧的表达，虽然起不到关键的作用，但能让对方明白你的心，知道你想帮助他，对他来说其实也是一种安慰。如果嘴巴上说不出口，你还可以通过书写的形式，来表达感觉和想法。
3、要学会倾听对方的苦恼
安慰人，听比说更重要，一颗沮丧的心需要的是温柔聆听的耳朵，而非逻辑敏锐、条理分明的脑袋。聆听是用我们的耳朵和心去听对方的声音，不要追问事情的前因后果，也不要急于做判断，给对方空间，让他能够自由地表达自己的感受。
4、学会运用言语技巧
很多人之所以不会安慰人，其实是语言沟

安慰别人的方式有哪些呢？

当别人心情不好，需要安慰的时候，可以有很多种方式让对方的心情得到疏解，比如有的时候只是做一个安静的倾听者，让对方把心里的事情倾诉出来，就可以让对方得到缓解，还有的时候陪着对方去吃吃喝喝，大家嘻嘻哈哈的在一起闹一天，也会让对方得到放松心情，得到缓解，起到安慰的作用，也有的时候陪着对方大醉一场，也是一种安慰的方式，对于自己的朋友，自己还是比较了解的，所以选择朋友最喜欢的方式进行安慰才是最有效的。
一、做一个安静的倾听者，让朋友得到安抚。当我们的心里装着很多事情的时候，压力就会比较大，所以有的时候并不是让别人怎么劝告自己？或者帮自己出谋划策，而是需要一个倾听者把自己心里的压力疏解一下，只要倾诉出来，就算是一种释放的方式，这个时候我们面对朋友的倾诉，只要做一个倾听者，安安静静的坐在那里，听着对方说一说自己的心事，娓娓道来的感觉非常好，对方在各种方式当中就可以得到安慰，自己适当地给予肯定，给予回应，对方就会非常的满足。
二、陪着好朋友去出去疯狂的玩耍一天，也是一种释放的方式。等心情抑郁到一定程度，只是倾听已经起不到安慰的作用，那么两个人可以出去疯狂的玩耍，给自己放一个短暂的假期

怎样安慰别人

1、最好的安慰就是不要安慰，当朋友的心情特别激动时，最好什么都不说，一个真诚的拥抱就是最好的安慰。
2、当朋友情绪稍有些稳定时，可以适当的和她说说话，可以说以前逗她笑，慢慢的可以将话题转到她受伤的问题上，这时就可以对她进行开导。
3、开导的时候不要太过于矫情，最简单的最真诚的话语最能打动人，可以不断的强调你们做朋友的重要性，让她明白至少还有这份友情。
4、最后要让她彻底的忘记烦恼，最好是带她去狠狠吃一场，玩一场，疯一场。

扩展资料：
安慰别人具体方法
1、解释
当一个人处于悲伤或痛苦时，TA最需要的是被人察觉、被人理解，所以，我们最先要做的是设身处地理解对方，说出对方的感受，并表示感同身受。
这会让对方感到自己是被在乎的，是被人关心着的。
举例：“我知道你现在特别委屈，我特别能理解你太难受的话，就哭出来吧。没关系的，我会陪着你”、“我知道你现在压力很大，真的，你太不容易了”。
2、倾听
当一个身处负面情绪时，TA非常需要一个情绪的发泄口，所以此时你应该做的就是安静的聆听和温暖的陪伴，给TA足够的空间去释放情绪。
切记此时盲目给出建议，每个人的生活经历、成长环境都不同，所以对一件事的看法也不一样，TA

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