爱生活

标题: 早射怎么自我调理？，早射了怎么 [打印本页]

作者: 123 时间: 2022-12-17 11:36
标题: 早射怎么自我调理？，早射了怎么

早射怎么自我调理？

1、性生活要规律，建议有规律的性生活一般，建议一周2-3次。
2、如果有手淫的话，必须戒掉手淫。
3、不要抽烟，喝酒熬夜。
4、性生活时要有前戏，包括亲吻，抚摸，刺激，目的让阴茎充分勃起，女方的阴道开放湿润，这样才能有利于性生活质量的提高。
5、性生活时可以使用避孕套，通过避孕套可以延长射精时间。
6、性生活要先浅后慢，循序渐进，不要快速深插和快速深入。
7、性生活时不要过分紧张，你越关心越关注越害怕速度快，它越容易时间快，心充实，可以分散注意力，平时想下工作时间的事情，想下手机，看到新闻分散注意力，不用想他，不要关注你这个射精时间，它时间就会延长，如果你越在意越害怕越担心的事情，他就越容易早泄。
8、挤捏，停顿锻炼，但感觉到快要射精的时候就停顿下来，用手挤捏龟头和冠状龟头冠状的后面，用力挤捏5-10秒钟，当射精的感觉减退和消失的时候，再放进去再进行抽插，这样反复锻炼，如果每次射精超过5分钟就可以就达标了。

早射怎么办

于早射怎么办这个问题一定要重视，你提到早射怎么办为你院解答如下。您好，
a.间断式性交法：在性交活动中，男性当有射精预感时，立即停止阴茎的提插，把阴茎留在阴内，女性在性兴奋时阴道扩张，阴茎头没有接触阴道壁，可以降低龟头的刺激而降低性兴奋，等到射精预感完全消失，再行性交活动。如此反复间断式性交，可以防止早泄。
b.物理疗法：腰骶部超短波透热疗法、温水浴、矿泉浴等也可辅助治疗。
c.下拉阴囊和睾丸法：在性交活动中，男性在射精预感到来时，可见阴囊收缩。睾丸提高，此时可通知女方用手轻轻将男性的阴囊和睾丸向下牵拉，这样可降低男性性兴奋，以延缓射精的时间，达到防治早泄的效果。
有用(0)
评价成功!
+1

早泄怎么办？

早泄怎么办？首先我们要认识什么是早泄，我们认为在没有固定的性伴侣，没有固定的性生活的情况下，是不能够轻易认为自己是早泄的。另外一种情况，如果有固定的性伴侣，固定的性生活，那这个时候性生活时间过短，我们把它叫做早泄。
最常见的第1个原因是包皮过长。这个情况下，我们可以把包皮切掉，能够明显的延长性生活时间。第2种情况下那有可能是一些慢性的前列腺炎，也可以引起早泄。早泄怎么办？
第一种情况是提倡运动，特别是有氧运动，可以延长性生活的时间。
第二种情况，我们建议包皮环切。
第三种情况，带套可以延长性生活时间。如果这些都不能够改善，那就要通过药物治疗。

欢迎光临爱生活 (https://ish.ac.cn/)