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标题: 宝宝半夜不睡觉怎么办，宝宝是半夜醒来了不睡觉怎么办 [打印本页]

作者: 123 时间: 2023-2-15 17:51
标题: 宝宝半夜不睡觉怎么办，宝宝是半夜醒来了不睡觉怎么办

宝宝半夜不睡觉怎么办

宝宝半夜不睡觉怎么办
                  　　宝宝半夜不睡觉怎么办。对于婴幼儿来说，拥有一个好的睡眠更是不容忽视，如果长期睡眠不佳，会影响精神和体力的恢复。下面，就一起来了解下宝宝半夜不睡觉怎么办。
  　　宝宝半夜不睡觉怎么办1  　　 睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：
  　　在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。
  　　不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。

  　　室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。
  　　积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。
  　　 晚上一定要喂奶的话，要注意：
  　　尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。
  　　逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。
  　　宝宝哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒

婴儿晚上不睡觉有妙招

婴儿晚上不睡觉有妙招
                  　　婴儿晚上不睡觉有妙招，宝宝到了晚上不睡觉对于父母来说是很麻烦的，每天晚上哄孩子睡觉成了头等大事，孩子哭闹着不想睡觉就头疼。有时候如果强硬的拉着他睡觉，就一直哭，下面看看婴儿晚上不睡觉有妙招及相关资料。
  　　婴儿晚上不睡觉有妙招1  　　在日常的生活中，经常会碰到宝宝不愿意睡觉的情况。一般这种情况多数都是由于宝宝白天的时候睡觉得时间太长了，就会导致宝宝晚上很清醒不愿意睡觉的情况。一定要改善孩子的生活习惯，养成正确的睡觉规律，在午睡的时候一定要控制好时间。
  　　把时间控制在一个半小时到两个小时左右。这样子就能够有效的改善宝宝的睡眠质量，宝宝晚上不爱睡觉的症状也就会缓解了。同时在睡前的时候。
  　　一定要避免孩子看动画片等刺激性的视频，可以给孩子喝一杯温牛奶，起到促进睡眠的作用。同时要保持室内光线的暗淡，避免强光刺激，这些都是可以改善宝宝晚上不睡觉的方式的。

   　　宝宝应采取什么样的睡姿
  　　一些专家说，父母可以在下午6点前带孩子去户外锻炼，这可以促进孩子的睡眠。还有，你的宝宝最好侧睡——，因为趴着睡可能会压住宝宝的口鼻导致

宝宝晚上不睡觉应该怎么办

　　如果你的家中有一个小婴儿，那么你可能很头疼孩子的睡觉问题。一般稍大点的婴儿，像六个月以后，他们可能会经常醒来，睡不着，他们会好动，喜欢玩耍，在床上翻来覆去，这时你需要哄孩子睡觉，不能由着他们不睡，因为睡眠有利于他们的健康成长。
   　　1.孩子不喜欢睡觉时间
  　　小孩子也许并不喜欢睡眠时间，当你将他们放在婴儿床上时，也许很难将他们哄睡着，孩子会突然来了精神，与你在床上打闹，他们的时间观念与我们是不一样的，先不用说一个母亲没有办法和孩子每晚一起睡觉，当你的孩子突然来了精神时，你要简单的告诉他们睡觉时间是不可以选择的。父母不该任由孩子玩耍而不睡觉，小孩子是需要充足的睡眠的，因为这可以促进他们的`身体成长发育以及大脑的发展开拓。
   　　2.孩子来了精神时，你该做的事情
  　　当你的孩子突然来了精神，没有兴趣躺下睡觉甚至是吃奶，你能做的最好的事情就是让孩子安然度过这个突然来了精神的阶段。如果你不管孩子是否劳累就试着让你的孩子睡觉，你会特别焦虑。这可能会引出孩子的精神，甚至他们的精神延续的更长久。不要让你的孩子玩耍，避免让孩子看电视。
   　　3.花时间让你的孩子睡觉
  　　

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