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标题: 我得了重度抑郁症怎么办？，忧郁重度忧郁怎么办 [打印本页]

作者: 123 时间: 2023-2-19 00:15
标题: 我得了重度抑郁症怎么办？，忧郁重度忧郁怎么办

我得了重度抑郁症怎么办？

重度抑郁症患者，由于脑细胞已经发生器质性变化，从而需要终身服用药物来控制症状。治疗方法，有药物治疗、物理治疗和心理治疗三种选择。
药物上以选择性5-羟色胺再摄取抑制剂为主，比如盐酸帕罗西汀、氟西汀、舍曲林等。该药物副作用小，安全性能好，可以长期维持治疗。如果患者出现幻觉、妄想等抑郁症，可以合用抗精神病药物，比如奋乃静、舒必利等。
物理治疗以电休克治疗为主，同时可以辅助经颅磁刺激治疗。心理治疗，是治疗周期比较长的治疗方法，容易让患者对治疗失去信心，所以必须要耐心，家人要多陪伴。可以配合婚姻家庭疗法、认知行为疗法等综合治疗。
还有一种疗法，就是运动疗法，让患者坚持跑步、跳绳、散步、网球等。患者自身也要学会调整，学习一门新技术，外出进行交际，以及听舒缓的音乐等。

我得了重度抑郁症怎么办？

1.药物治疗。重度抑郁症的患者需在医生的指导下服用抗抑郁的药物，比如帕罗西汀、舍曲林、氟西汀等，还可选择口服度洛西汀、文拉法辛、安非他酮等，药物具有镇静的作用，能够改善重度抑郁症引起的不适症状。
2.心理治疗。重度抑郁症的患者除了口服药物之外，还应配合心理治疗，主要是在心理医生的指导下给予认知行为治疗、支持性心理治疗、人际心理治疗、精神动力学治疗等，通过配合心理治疗能够改善患者的不良情绪，使患者回归到正常的生活状态。

3.物理治疗。通常是给予重复经颅刺激、改良电休克治疗等，通过物理治疗能够有效导致治疗抑郁症，可以降低患者的自杀几率。

重度抑郁症患者在治疗期间还应保证充足的睡眠，尽量不要熬夜，饮食上多摄入蛋白质较丰富的食物。

重度抑郁症该怎么治疗方法

　　重度抑郁症属于较为严重的精神心理疾病，患者应该选择一种适合自己的方法，积极接受治疗，下面就由我来告诉你重度抑郁症的治疗方法，希望对你有帮助!

   　　重度抑郁症的治疗方法    　　自我疗法重度抑郁症的自我疗法包含了加强体育锻炼。加强体育锻炼，不仅可以增强人的体质，而且锻炼后可以给人一种轻松和自己作主的感觉，有益于克服重度抑郁症患者的孤独感。不过在开始锻炼时，须先向自己的主治心理医师咨询。
   　　自我心理上暗示，这种治疗方法具体做来需要抑郁症患者首先要承认自己精神上抑郁，然后学会每当产生一个抑郁的错误认识时，及时地予以识别并记录下来，并进行反思。
   　　扩展社会交往，研究表明，善于与人结交者比喜欢独来独往的人在精神状态上要欢快得多。因此心理专家鼓励患者走出家门，积极投入到各项社会性集体活动中，这对放松心情，忘掉抑郁很有帮助。
   　　重度抑郁症的自我疗法还有包含补充食物营养、扩展兴趣爱好等，不过重度抑郁症的自我疗法需要患者自身的配合。
   　　抗抑郁药物治疗
   　　目前对中度以上抑郁症治疗方法，医生主张以抗抑郁药物治疗为首选。医生可能会根据

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