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标题: 颈纹怎么去除颈纹的消除方法，怎么可以减少颈纹 [打印本页]

作者: 123 时间: 2023-2-22 08:27
标题: 颈纹怎么去除颈纹的消除方法，怎么可以减少颈纹

颈纹怎么去除颈纹的消除方法

我发现现实生活中几乎每个人都有颈纹，或深或浅，颈纹真的很影响美观，尤其是夏天凉快的时候，脖子上深深的几道皱纹很难看，颈纹是很难去除的，平时尽量少低头，涂抹护肤品的时候顺带涂抹脖子，经常使用颈霜等护肤品。
颈纹怎么去除
1、画圈按摩

早晚的时候在用完面霜之后在脖子上涂一薄层护肤霜或橄榄油，从下向上，用指腹轻轻画圈按摩，能防止皮肤干燥，促进血液循环，改善皮肤新陈代谢，有助预防颈纹。按摩时最好连带锁骨到胸口的部位，以及脸部、头皮一起按摩，效果更好。

2、睡觉不用枕头

高枕导致睡觉姿势扭曲，也可能会导致颈纹产生。建议睡觉时不用枕头，或者枕头的形状能保证头部低于脖子，下巴微微抬起。另外，睡觉前，在脖子上涂护肤霜，再用毛巾裹住，也有助于预防颈纹。

3、锻炼颈部肌肉

颈部要支撑头部的重量，颈部肌肉若衰退，就很容易令颈部皮肤松弛，产生颈纹。所以建议大家在坐的时候要注意坐姿，身体坐直，缓缓地抬起下巴，拉伸颈部肌肉，保持5秒钟后慢慢恢复最初的姿势，每天重复拉伸5遍。这个小动作能有效锻炼颈部肌肉，预防颈纹产生。

4、前后弯曲

端正的坐姿或站姿，头垂直于肩，下背部微屈。双手按住前额,肘部与肩平。用

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