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标题: 我的宝宝三个月了，但头形很长，应该怎么办？，宝宝头长应该怎么睡 [打印本页]

作者: 123 时间: 2023-3-5 06:39
标题: 我的宝宝三个月了，但头形很长，应该怎么办？，宝宝头长应该怎么睡

我的宝宝三个月了，但头形很长，应该怎么办？

引言：很多人都非常在意自己孩子的头型，对于父母而言，自己的孩子拥有一个非常完美的头型是很重要的。有一些人就担心自己的宝宝已经长了三个月了，但是头形还很长，应该怎么办呢？

要及时的调整好睡姿头型的问题大多数都是由于基因决定的，而且由于宝宝还小，正在生长发育的过程中，身体的其他器官还没有发育好，所以经常会显得头很大，身子很小，这不用担心的。如果觉得宝宝的头很长的话，可能是因为视觉上的对比而产生的印象，在日常的生活中要记得及时的给宝宝调整好睡姿就行了。最好使用一些比较软的枕头，并且要帮助宝宝翻身，这样的话就不会因为睡姿的问题而让宝宝的头型出现了偏差。而且要看一看自己生产的过程中，是不是因为踩到了挤压或者是遗传的因素导致了头就比较长。比如说孩子的爸爸或者妈妈头就是挺长的，这个其实不用特别担心的，因为大多数的头型都是先天就决定好的，父母再怎么担心都没有什么用，最重要的还是后天调整好孩子的睡姿。

不要有过分的容貌焦虑其实随着现代人审美的普遍焦虑，所以对于新生儿的容貌和长相都是非常关注的，尤其是新生儿的头型。在以前的时候很多人都会觉得头扁是好看一些的，当时还是流行把孩子的头睡得扁

来教你宝宝好看头型，怎么睡

手把手教你舟状头到底怎么睡！

的宝妈们，看这篇之前，请务必先看我上一篇《舟状头？太阳穴凹陷？睡好头型实现颜值逆袭》，主要讲的是理论和一些注意事项，重复的内容在这里将不再赘述，这次主要讲实操，关于舟状头到底应该怎么睡。

章第一，仰躺。舟状头的宝宝头顶都很长，我们必须通过仰睡才能缩短头顶的距离。

章第二，左右半侧躺。通过半侧躺优化后脑勺弧度，让后脑勺更加圆润好看。

·时间怎么分配？均衡轮流睡就好。这一觉左半侧躺，下一觉右半侧躺，下下一觉仰躺。如果是比较爱吐奶的宝宝，可以白天仰躺（白天有大人在，看着会比较安全)，晚上再左右半侧躺。

!舟状头宝宝请不要再90 侧头侧身睡！否则会越睡越长！

!有太阳穴凹陷、额头窄问题的宝宝请不要再趴睡、90 侧头侧身贴床板睡、侧头不侧身睡！否则太阳穴继续受力，凹陷将得不到改善！

…有什么讲的不够清楚的地方大家可以评论区问我哦，祝各位宝宝都能睡出好头型。

宝宝现在4个多月了，一直左右睡，头变的很长，要怎么才能睡圆？

建议不干预，家长不能以现在的头型来判断以后。 如果宝宝偏头厉害的话，可以根据宝宝偏头的方向，适度按摩颈部位置，缓解颈部压力。
一岁以内的宝宝不建议固定头部的位置对于这个年龄阶段的宝宝睡眠特点也很难固定住，原因主要是宝宝的颈曲还没有发育完全，不需要枕头或者使用定型枕，以免宝宝吐了导致肺部吸入异物而增加窒息等睡眠意外风险。

通常宝宝的头型要到18岁以后才能发育完4个月睡偏头很常见，睡偏头并不会影响大脑的发育，只是影响外观，对要求完美宝宝的家长会造成心理影响。但家长不需要为此感到紧张，因为随着宝宝身体控制能力/运动能力的发展，大多数宝宝都会在短短的几个月内发生头型的改变。
当宝宝们能够自由控制脖子的时候，头骨承受的压力就会变得更为均匀，某一区域特别扁平的状况也会逐渐消失。
建议家长调整心态放轻松，平时让宝宝多变化睡姿，可以在家长监护下多趴一趴或者趴着睡、减少后脑勺局部的压迫，也有助于头型长圆。

据宝宝本身的脸部轮廓，选择合适的睡姿长期仰睡易导致后脑勺扁平，这种睡姿适合后脑勺比较突出的宝宝。长期趴睡易导致脸长额凸，适合颧骨较高的宝宝。（趴睡时，不宜使用软垫子，并且要

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