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标题: 怎么练习一目十行？，一目十行怎么训练 [打印本页]

作者: 123 时间: 2023-3-6 17:36
标题: 怎么练习一目十行？，一目十行怎么训练

怎么练习一目十行？

一目十行就是速读法，是可以通过训练习得的。可以参考一下有关的书籍，例如格吕宁的《快速阅读》。作者指出阅读的速度取决于眼球的移动方式，逐字阅读是低效阅读的症结所在。作者从一目一字的弊端开始谈起，这样读不但效率低，还会容易开小差，因为大脑的运转频率比眼睛快得多，如果阅读速度跟不上，大脑余下的CPU就会转到别的事务上。
实际上，脑子能转多快，我们就能读多快。作者开创了一套快速阅读的训练法，从一目一字到一目多字，然后到行与行之间的跳跃，最后到一目十行，其中配备了多个练习和测试。

如何一目十行训练

问题一：怎么练习一目十行？  亲爱的同学你好，我是中国快速阅读协会会员，很高兴为你解答。
  本人专注于速读记忆能力研究8年以上，同时有幸成为快速阅读协会会员。对于如何增强记忆力和快速阅读效率，速读记忆力专家普遍认为，只要通过训练，通过学习，、阅读能力、记忆力是可以成倍提高的，下面给你说一些关于阅读能力、记忆力的经验：

  1、快速阅读的技巧就是一眼看上去，能够阅读多个字，看到一堆字就知道文字的意思，不用去过多思考，习惯性的看上去就直接理解文字大意。所以速度就上去了。同时，学习效率自然也就提高了。

  2、快速阅读的技巧有利于提高学习效率，主要是复习课本的效率，读的速度快，相同的时间可以重复读好几遍，自然记住的就快了。但是，快速阅读是一种方法，也是一种习惯，很多人以为学习了理论知识，就能够领悟到快速阅读的方法，其实不是的。快速阅读既然是一种方法，那么首先要懂得方法，其次，快速阅读还是一种习惯，那么既然是习惯，就需要练习，只有勤加练习，才有可能提高。所以，建议平时要多刻意的在实战的时候多训练自己的速度。

  3、快速阅读主要针对考试或者学习的人，能够提高记忆力和学习效率。我孩子高考和后来的

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