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标题: 脸太干了怎么补水，脸上太干怎么补水 [打印本页]

作者: 123 时间: 2023-3-16 12:24
标题: 脸太干了怎么补水，脸上太干怎么补水

脸太干了怎么补水

1、多喝温水，皮肤干燥要从内部开始补充，多喝水是必须的，可以提高身体的循环代谢，带走身体多余的垃圾废物；还可以保持身体的水分平衡。
2、使用补水面膜，面膜应该每个女孩子都有用，在不同的季节选择不同的面膜很重要，春季就比较倾向于选择补水效果好的面膜，在皮肤干燥的时候，使用一贴补水面膜，有立竿见影的效果，想要长期有效果，还需要坚持使用。
3、多吃水果，水果中含有丰富分维生素C，维生素E等，这些维生素都有护肤的效果，不光能补水还能延缓皮肤衰老，皮肤护理除了外部护理，内部的调理也很关键，吃水果就是很重要的一步。
4、保证睡眠，总是听人说睡个美容觉，这句话没毛病，睡眠的过程中，皮肤也在休息进行自我的修复，充足的睡眠给皮肤提供充足的休养时间。
5、喝点红酒，喝红酒可以起到补水的作用，尽管红酒属于酒类，我们不提倡多喝，但是适当的饮用可以促进血液循环，帮助皮肤加快吸收，提高新陈代谢，也可以起到护肤的作用。

脸上皮肤干燥怎么补水

脸上皮肤干燥怎么补水
                  　　春天来了，气温的回升常使皮肤处于干燥的状态，脸部皮肤因干燥而变得表面粗糙，抵抗力也会减弱，严重者更是出现皮肤瘙痒的症状。我整理了脸上皮肤干燥补水的相关信息如下，希望对各位网友有所帮助。
  　　 1、用油脂含量比较多的滋润水
  　　打在手上出现一圈一圈的，似乎油水不溶的感觉；而适合自己的拍在手上应该很快地跟皮肤贴紧，能够抓住皮肤。
  　　 2、润肤霜要用油包水的
  　　滋润水是水包油的，皮肤只有达到水分和油分的'均衡，才会觉得舒适，防止衰老、防止干燥。
  　　 3、隔离霜必须用
  　　紫外线对皮肤的侵蚀不只是夏天才有，冬天也有。隔离霜除了防晒之外，还有防止空气污染的作用。
  　　 4、水果敷面不能补水
  　　这样只能带来表皮的滋润，根本不能达到深层的补水，只是一种精神安慰。
  　　 5、滋润皮肤能美白、祛斑
  　　春天护肤，比较好的方法是水分的补充、油质的补充、防晒。
  　　 6、饮水
  　　每天要喝6到8杯白开水，牛奶，饮料不算，不要等到口渴了才喝水，若是口渴了，就说明身体已经很缺水了。
  　　 7、睡眠
  　　

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