爱生活

标题: 怎么去除熬夜黑眼圈,怎么样除熬夜熬的黑眼圈 [打印本页]

作者: 123    时间: 2023-3-23 21:18
标题: 怎么去除熬夜黑眼圈,怎么样除熬夜熬的黑眼圈

怎么去除熬夜黑眼圈


熬夜形成的黑眼圈消除办法主要有以下几种:
1、停止熬夜:不要熬夜,让眼睛得到充分休息,注意多睡眠。熬夜或者用眼过度,眼睛长期处于睁开的情况下会使眼睛保持紧张状态,此时眼睛周围的血液会在眼球中瘀滞,引起血液流速不畅、回流受限,血液长期在眼球瘀滞会表现为青黑色。黑眼圈形成时需要停止熬夜,保持充分的睡眠,同时眼睛看近物的时间不要过长,让眼睛得到充分休息;
2、按摩或锻炼:按摩、热敷或者物理方法会使黑眼圈得到有效消除,同时还可以进行身体体能的锻炼,使全身的血流加速,眼球血管回流畅通有利于黑眼圈的消退。黑眼圈 的形成受遗传的体质和生理结构、睡眠不足、久病体弱、大病初愈、过敏性、炎症性、近视性皮炎类的疾病,还有一些由于化妆品使用过度、吸烟,年龄大了月经不调以及肝病和肾病等都有关系。去除它的方法一个是保持充分的睡眠,饮食要多吃比如含有Va、Vc、Ve,多吃瘦肉、蛋类、豆制品类,还有局部眼睛的按摩,围着眼睛一圈按摩,保湿、用土豆泥敷在脸上,每周敷2-3次。还有可以用六味地黄丸、知柏地黄丸中药吃一段时间。


熬夜产生的黑眼圈怎么样消除 熬夜黑眼圈怎么快速消除


  大家都知道眼睛周围的皮肤是最娇嫩的,有的人是由于晚上休息不好熬夜,导致黑眼圈的发生。那一旦出现了黑眼圈要怎么去除才好呢?下面给大家分享几个去除黑眼圈的小窍门!
  
  方法一:眼霜按摩法
  
  生活中要去除黑眼圈,最常见的方法就是使用眼霜了,但要注意在使用眼霜时也不能贪,要注意眼霜的用量。过量的眼霜可能会引起眼部脂肪粒的出现,所以每次挤出米粒大小的有去黑眼圈功效的眼霜就足够了。
  
  用中指或无名指轻柔按压双眼,由眉心开始轻轻往外按压绕成圆圈,重复做四至六次,既可舒缓眼部疲劳,对于血液循环不良所导致的黑眼圈也有效果。需要注意的是,按摩力道不宜过大,毕竟眼部是很脆弱的。
  
  方法二:花茶去黑眼圈法
  
  除了依靠外部方法去黑眼圈外,还有一种健康的食疗方法。就是花茶去黑眼圈法,只需要将茉莉花、人参花、玫瑰花三种花茶混合一起,用热开水冲泡,每日两杯,这款花茶具有美容养颜,化湿和中,活血散瘀,强心补肾的功效,对去除熬夜黑眼圈有一定的功效,每天喝花茶就当做正常饮水一般,省时还省力。
  
  方法三:冰汤勺冷敷法
  
  冷敷也是十分有效的去除黑眼圈方法之一。准备一只铁汤勺,把它洗净后,




欢迎光临 爱生活 (https://ish.ac.cn/) Powered by Discuz! X3