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标题: 蜂巢蜜的正确食用方法，巢蜂蜜怎么吃 [打印本页]

作者: 123 时间: 2023-5-21 08:48
标题: 蜂巢蜜的正确食用方法，巢蜂蜜怎么吃

蜂巢蜜的正确食用方法

1、连蜜带巢嚼着吃
开盖后，用蜜勺挖取放入口中嚼食，每次1-2勺，巢蜜兼有蜜蜂、蜂巢的功效，建议咀嚼吃，不建议冲水，因为蜂蜡会结在杯子边缘漂浮影响饮用；（可以根据自己的饮食习惯而定）。
2、嚼硬蜂蜡吐出来
香甜的蜜汁咽下，咀嚼5分钟后，剩余的巢渣吐出来，少量自然蜂蜡摄入有益身体健康，蜂蜡的口感不好，不建议大量食用。
3、喝杯温水冲一下
蜂巢蜜甜度很高，吃完可以喝点水冲下嗓子，中和一下甜度，避免太甜齁嗓子。

最佳时间
1、早上：蜂巢蜜可于早餐后半小时食用。
2、饭后：蜂巢蜜可于饭后1～2小时食用。
3、睡前：蜂巢蜜可于睡前1～2小时食用。

蜂巢蜜的正确食用方法是什么？

蜂巢蜜是完全可以直接食用的，前提必须是干净卫生的蜂巢蜜，食用时取一小块蜂巢蜜像口香糖一样放在口里咀嚼，嚼完后吐掉口里的残渣(主要是蜂蜡)即可。
也可以将蜂巢蜜中的蜂蜜取出来冲泡蜂蜜水饮用，但这样会大大降低蜂巢蜜的营养价值，事实上蜂巢蜜的很多功效是来源于所含的蜂蜡、蜂王浆、蜂花粉及蜂胶等成分。

扩展资料：
蜂巢蜜的最佳食用时间和蜂蜜是完全一致的，一般建议在晚饭后1小时至睡觉前1小时这段时间食用，下午3～4点比较工作疲倦时也可以取小块蜂巢蜜放在口里咀嚼。
但注意蜂巢蜜最好不要空腹食用，原因是吃蜂巢蜜会促进胃部分泌胃酸，长期空腹食用易导致胃酸过多而引发胃溃疡等胃肠疾病，尤其是早上空腹更不宜吃蜂巢蜜。
参考资料来源：

巢蜜怎么吃正确蜂巢蜜的正确吃法

你好，带蜂巢的蜂蜜可以直接吃，每一次取一小块，直接放在嘴里，就像平时嚼口香糖那样慢慢的嚼服就可以，最后会感觉嘴里有残渣出现，这些残渣就是蜂巢片，主要成份是蜂蜡，它可以咽下去也可以吐掉。在咽下去的时候，有点糊嗓子。带蜂巢蜂蜜的这种吃法对人类的鼻炎以及咽炎都有一定的治疗效果。

蜂巢蜜怎么吃

蜂巢蜜集蜂胶、蜂蜜、蜂蜡和花粉于一体，可以直接嚼着吃，可能有些蜡渣嚼不烂，吐掉或者直接咽下都可以。

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