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标题: 在成都得了失眠症，怎么办？哪里治疗？ [打印本页]

作者: 友情少女@ 时间: 2020-6-11 01:50
标题: 在成都得了失眠症，怎么办？哪里治疗？
之前去锦江医院治疗失眠，贺立新医师告诉我失眠者应该在固定的时间睡觉，培养有规律的作息时间;避免喝咖啡、茶以及含酒精等刺激性的饮料，再结合针对性的治疗，失眠是可以很有效治愈的。

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