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标题: 我在奶昔减肥，饿了喝成都老酸奶会不会长胖？ [打印本页]

作者: 满栀 时间: 2020-1-24 15:21
标题: 我在奶昔减肥，饿了喝成都老酸奶会不会长胖？
问：
我在奶昔减肥，饿了喝成都老酸奶会不会长胖？

答：
酸奶是促进消化的你饿的时候吃既能补充蛋白质还能促进消化吸收，所以不会长胖。但是喝了酸奶可能是你吃其他东西更有胃口，你一定要控制住你的mouth

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