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怎么才能让小孩吃饭

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论坛元老

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发表于 2022-3-21 12:00:14 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
怎样才能让孩子吃饭父母能做到让孩子高高兴兴地去吃饭是件非常不容易的事。要么是父母的一片厚爱孩子不接纳,要么是父母的要求孩子做不到,总之,饭桌上的纠纷在现在的小家庭中是常有的事。本来进餐前愉快融洽的气氛不知不觉就会变成妈妈和孩子的吵架擂台,一个要孩子吃,一个偏不吃,或者就成了爸爸和孩子的谈判场所,我给你买什么,你把饭给吃了。 常常见到的是孩子饭桌前堆上一大堆的饭菜,妈妈在一旁看着,一边哕嗦一边夹菜,像是关心又像是监督。要是孩子没完成定量还得受到父亲的训斥,想想看处于这种环境下的孩子哪会有愉快轻松的心情去对付饭菜,摆在他面前的分明是一个沉重的包袱,孩子会觉得父母关心的只是饭菜,而不是自己。  其实,只要父母改变自己的态度能够宽容、冷静、和蔼地对待孩子的吃饭,问题就解决了。吃饭不在于强求孩子吃多少,而重要的是让孩子自己想吃饭,愉快地进食。孩子比平常吃得多,不要去夸奖他,比平常吃得少,也不要露出失望的表情,慢慢地孩子就对吃饭的事不再介意了,压力一旦消失孩子就会愉快地去进食。平时多做些孩子喜欢吃的食物,让他一到吃饭的时候就口水直流、迫不及待,觉得吃饭是件高兴的事。另外,饭前或吃饭时孩子挨骂会带着情绪去吃饭,那吃饭肯定不会开心的,父母应该避免进餐前或进餐时训斥孩子。  解决吃饭坐不住的十种办法  宝宝不肯好好坐在餐桌前吃饭是最令妈妈头疼的事,种种“威逼”、“利诱”的手段都用过了,但是玩具上还是倒上了菜汤,电脑键盘上也到处是黏糊糊的米粒。这可怎么办,不能总是端着碗跟在宝宝屁股后面追吧。  别急,小编们群策群力,准备给苦恼的妈妈们支上几招,治治吃饭坐不住的小家伙们。  宝宝吃饭坐不住的表现  宝宝坐不住有很多表现,但是他常常并不固定于一种,这让妈妈们防不胜防。  表现之一:看动画片  大多数家庭的吃饭时间就是动画片节目开始的时候,这种诱惑宝宝很难抵挡,他们往往吃上一口就往客厅里赶。  表现之二:跑来跑去  宝宝在幼儿园被“束缚”了一天,一回到家后就喜欢乱窜,有时只是无目的无目标地晃悠。吃饭?任饭菜都凉了,他也不来看上一眼。  表现之三:玩玩具  在某段时间,宝宝可能对某个玩具特别着迷,例如奥特曼或是火车侠,幼儿园里不能带去,就回家后捧着玩,吃饭时也不肯放手。  对付吃饭坐不住的宝宝  吃饭前  1、为宝宝准备一套专用餐具  大人的碗筷、叉子不适合宝宝使用。用又大又重的杯、碗盛满果汁或牛奶,宝宝会有压迫感而影响食欲。尖锐的叉子以及易破的餐具,也不宜让宝宝使用,以免发生意外。儿童餐具比较适合宝宝,可以带宝宝一起去购买,让他自己选择喜欢的餐具,以促进吃饭的兴趣。  2、提早十分钟通知孩子吃饭  若宝宝玩得正高兴时,突然被打断,难免会有生气、反抗和拒绝的心态,所以即使面对一个2岁大的孩子,也应该事先告诉他即将要做的事,然后给予他缓冲时间,将玩具收拾干净,准备用餐。  3、少吃零食  少量多餐是最有利于宝宝的饮食方式,但是正餐之外点心的份量不可太多,以免宝宝到了正餐时却吃不下。而且要选择营养价值高的食品当点心,不要吃“垃圾”食物。你想你自己要是下午4点才吃了一杯酸奶,1袋薯片,那么5点还会乖乖坐着吃晚饭吗?  4、让宝宝一起帮忙  为了满足宝宝的学习欲望,吃饭前妈妈可以叫宝宝一起来帮忙,如整理餐桌、摆碗筷等,这样,宝宝会充满对用餐的期待,乖乖坐下吃饭的可能性也就提高。  5、换换烹调方法  宝宝吃饭坐不住的理由,不一定在于菜的味道不好,有时是因为烹调的方式让宝宝无法接受。所以不妨经常换换烹调方式,清蒸啊、红烧啊,让宝宝有新鲜感。  另外,大多数的宝宝都喜欢色彩鲜艳的食物,若烧成灰灰的,恐怕就难吸引宝宝乖乖坐着吃饭了。此外,温度太冷或太热的食物宝宝也不会喜欢。  6、餐中多加宝宝喜欢吃的东西  虽然均衡摄取各类食物,才可帮助宝宝健康地发育成长,但也不可强迫孩子进食。可先以孩子喜欢吃的食物为主,再由少至多,渐渐加入其它的或新的食物,让宝宝接受各类食物,这样可以发掘更多宝宝喜欢吃的食物,只要饮食更富变化,宝宝自然乐意安安稳稳坐下吃饭。  比如宝宝很喜欢吃豆腐和豆子,在尝试新菜的时候就可以经常放点豆腐或豆子进去,这样比较容易接受点。  吃饭时  7、教会宝宝用筷子   8、饭桌上别骂孩子  9、让宝宝有饥饿感       10、多表扬也是??? 孩子也是好跟大人学? 谢谢不要在餐桌上责备孩子,不要给孩子限定一顿一定要吃多少,快乐的用餐比吃多少重要慢慢来吧,呵呵,好妈妈是和宝宝一起学习长大的怎么让孩子吃饭?

孩子不爱吃饭妈妈们可以尝试以下几种做法:1、吃饭要定时,并培养宝宝坐在固定的位置上吃饭;2、吃零食要控制时间和数量,勿让零食影响正餐;3、吃饭时环境要安...怎样让孩子吃饭

那你就要多花花心思了 给宝宝用心做点颜色鲜艳的 能够引起他的兴趣的, 然后口味最好也要经常换换 单一一种口味孩子是不会喜欢的 慢慢来吧 小孩子很难伺候的怎么样才能让宝宝吃饭

做些他喜欢吃的东东哦~把食物做成好看的形状,逗他吃饭。或者,也会给他一些小奖品来引导他吃饭饭的积极性。至于走路,您可以帮助他。根据他走路的状况,多锻炼...怎么样能让宝宝吃饭?

1,水果零食糖果过多间隔时间短(胃部没有休息消化的时间)2每次喂饭太多(7个... 6,让孩子自己练习用勺子吃饭,用杯子喝水,7,出牙早的孩子,你可以给他增加软...怎样才能让孩子吃饭啊

骗他吃,也就是吃饭的时候转移他的注意力,给他书玩具之类的玩,你趁机喂她,她玩腻了,你也喂好了 。还有多吃些水果啊。 怎样才能让孩子爱吃饭,

(1)细心查明原因,如有的幼儿在饭前吃了不少零食,到吃饭时已经饱了,当然饭就吃的少;有的孩子正在感冒发烧,但父母还没注意到;吃饭时打骂或恐吓孩子,造成孩子...怎么才能让孩子吃饭  

少给他吃零食,慢慢的他就会吃饭怎样才能让孩子喜欢吃饭  

多做一些他喜欢的饭,多给他讲故事啊,比如说对他说他喜欢的卡通人物就很喜欢吃那种菜 啊怎样让小宝宝吃饭

吃健胃消食片可以帮助吃饭胃口


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