太极拳怎么打人

云极星

太极拳打人并不是靠的死力蛮力。“斯技旁门甚多，虽势有区别，概不外‘壮欺弱’、‘慢让快’耳，有力打无力，手慢让手快，是皆先天自然之能，非关学力而有也。察四两拨千斤之句，显非力胜！观耄耋御众之形，快何能为？”“立如枰凖，活似车轮，偏沉则随，双重则滞。每见数年纯功不能运化者，率皆自为人制，双重之病未悟耳。”——王宗岳《太极拳论》有解说“欲要四两拨千斤，必先必备千斤力”，此解值得商榷。太极拳是内家拳，必须从内意、内气，内精、内劲中去寻求劲力而得以自用，此为“学力”。如何“学力”:一、 拳架中、桩功中、推手中熟练自身的“平衡”，松态中运动，做到不偏不倚、中正安舒。上肢体手随腰动，下肢体步随身换。整体的虚灵在于“腰隙”即主宰于腰，做到内体与外形整合混元、松活协调。知己的练习，也就是神凝、松柔、调息、平衡、稳沉。二、练就稳沉的腰腿功力，下盘必备的基础承载支撑力。要有强稳的腿力，或说素质训练能力挺千斤，故而我们强调素质训练：蹦、跳、弹腿、踢腿，强化猫步，低桩行拳，大跨步大架练杨氏拳架。三、在喂劲过程强调腰腿功的运用变化能力及承载的基础功力，体悟上肢体沾粘黏随松活而随机应变的状态，体悟上身肢体功力的增长系内外上下左右混元力——“劲”的运动变化及顺势应用能力，做到“急则急应，缓则缓随”。同时懂一点阴消阳长，审时度势，“阴不离阳，阳不离阴，阴阳互济”即阴阳互为其根。四、强调翅腿桩功的练习，在拳架、推手中关注缓慢承载的独脚运动变化能力，关注步迈，体悟活步时腰胯的松活，强调开胯基本素质的训练，得到步随身换。这样就能克服“滞重”以及“双重”的弊漏，也练就了心智的底气，智变顺应的能力。同时，要关注敷、盖、对、吞、擒、引、松、放的训练。五、推手是先知己，舍己顺应，不躁，不急功近利。多练才能“舍己从人”，才能拥有底气，才能有“愈练愈精”的“听劲”能力及审度心智而知彼的能力，这样才能懂劲，审度彼是否双重，是否失根，是否失去平衡，是否硬而不圆活而有凸凹、有顶的失衡。不顺难应，犹如天平称重，砝码由我掌控，进而掌控彼在“称重”中的平衡，练而至意到、炁到、劲到，实现毫厘不差的应承境界，故言阶及神明，因敌变化示其“奇”。初步能在定步、活步、双推、大履、磨角中体用。六、再练太极拳的对练，散打或至搏击。对敌至用，懂劲，用劲，达到太极拳的最高境界：拳击搏击的神明、神奇——“人不知我，我独知人”，英雄所向无敌！谚语云：“拳打少壮，会的怕能的，能的怕不要命的”，对敌斗争时勇者胜，这只是兵法上的战略战术，那又是军事兵法的另一论了！
  太极拳打人并不是靠的死力蛮力。 “斯技旁门甚多，虽势有区别，概不外‘壮欺弱’、‘慢让快’耳，有力打无力，手慢让手快，是皆先天自然之能，非关学力而有也。察四两拨千斤之句，显非力胜！观耄耋御众之形，快何能为？”“立如枰凖，活似车轮，偏沉则...太极拳的本质是武术，但是现代人练习太极拳的目的是为了养生。 传统太极拳是具备技击功能的，但是随着时间的推移，太极拳的技击功效已无用处，因此，太极拳的养生功效开始强起来。太极拳可以打人吗？

这取决你练得太极拳内容和训练时间！ 如果单纯是站桩、走架、推手，仅仅能健体强身，但绝对成了不了格斗高手，因为没有擒摔散手的操练，怎么能掌握攻防对抗的技巧和火候？另外你急于使用太极拳对敌，更不现实，因为太极拳是非常吃功夫的，没有长...太极拳能打人吗

可以打人的。很多人都对太极有误解就是太极都是很慢的，软趴趴的；其实太极有一些流派也是快慢相间的。另外太极本身的动作就要求要柔中带刚，就是你套路打得慢是一方面，但你的每一个动作必须有力。就是如果有人推你或者是怎么阻止你进行下去的...太极拳能打人吗？

維健廣律

懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。

帅冰握

即使是不成熟的尝试，也胜于胎死腹中的策略。