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咀嚼肌怎么使它瘦下来？
因为我咀嚼肌比较大！所以2边看起来脸部就显得有点方，是怎么变小？
一、吹气球瘦咬肌
想要瘦咬肌，那就每天吹足5个气球，这样可以训练脸部交替紧张与放松的状态，逐步缓解肌肉发达的状况，要注意的是一定要慢慢的把气球吹起来，吹气越缓慢越均匀效果越好。
二、钾元素瘦咬肌
钾元素俗称咬肌“杀手”，钾元素对咬肌有着极大的杀伤力，西芹就含有丰富的钾元素，所以想要瘦咬肌，就要在平常的饮食中多吃西芹，当然光吃西芹是不能快速瘦咬肌的，想要快速瘦咬肌最好是晚上睡觉之前敷一片小V面膜，因为小V面膜里面也含有丰富的钾元素，而且敷小V面膜比吃西芹更具针对性，所以瘦咬肌的效果更好，速度更快。
三、按摩瘦咬肌
1、找到咬肌：鼓起腮帮子，双手按压找到突出的肌肉硬硬的那个地方，就是咬肌。
2、握拳按压：手握拳，用中指的指根骨头，用力朝咀嚼肌按压。直到感觉到酸痛，松开，继续按，坚持2分钟。(可以两边同时按压，看上去就像用拳头打脸一样)。
3、排毒按摩：擦上一点面霜或者按摩霜，用两手的手指，依次从下颚推到耳根，推1分钟就可以达到排毒的效果了。
扩展资料：
咀嚼肌位于下方的下颌骨同上方的颞骨、上颌骨、颧骨和蝶骨之间，是运动颞下颌关节进行咀嚼的主要肌；咀嚼肌发生于颌弓的原肌块，由三叉神经的下颌神经分支支……
脸上咀嚼肌怎么才能变小？
1、敷脸法 早晚洗脸后，双手轻轻拍打或敲击脸部，待脸颊呈微红为止。此方法不但能促进脸部血液循环，使脸色变红润，还能达到修紧面部、突出轮廓的效果。晚上睡前将热毛巾敷在咬肌上5分钟，坚持两三个月会看出效果，这个方法不用花费金钱，只要持...
怎么瘦咬肌快速有效
要想知道怎么瘦脸部咬肌，先要了解脸部咬肌肥大的原因。 脸部咬肌肥大的原因主要是先天性的因素和后天性的因素。先天性的原因是与遗传有关，也就是爸爸或者妈妈的方形脸传给了女儿；而后天性的通常和一些生活习惯有关，比如：经常咀嚼硬的食物，...
如何让脸部咬肌瘦下来？？？
脸部咬肌瘦下的最好方法是手术，可注射瘦脸素达到效果，也可以用医学方法阻断萎缩咬肌一部分达到瘦脸。效果都很好。
脸上咬肌太大怎么办？有什么瘦咬肌的好方法推荐一...
1.每天按摩。咬紧牙，再抚摸咬肌找到撑得最高的那块肉，然后用食指按住那个“至高点”不放，松开牙，咬肌放松，用食指呈顺时针按摩10到15分钟，坚持3个月。 2.吃饭时尽量慢慢吃。 3.不吃口香糖，少吃坚硬的东西。 4.良好的饮食习惯：大部分人咬肌...
怎么瘦咀嚼肌啊，
爱吃坚硬食物造成咀嚼肌发达 咀嚼肌的发达百分之九十是经常锻炼脸部肌肉的结果，喜欢吃坚硬的食物例如果仁、鱿鱼干、肉类和口香糖等，令咀嚼肌增生和下颚增大。 个人不好习惯造成咀嚼肌发达 个人不好的习惯也会造成咀嚼肌的过分发达，比如经常咬...
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发表于 2022-4-22 14:51:01
