吞咽不下怎么办

沧海桑田

怎么缓解吞咽困难？吞咽困难已是银发族常见的现象，主要是因老年人因老化造成软组织弹性变松，增大咽喉的会厌溪空间，容易造成食物残留在咽喉，使得老人家在吞咽时，常常会觉得喉咙有卡卡的、吞不干净的感觉。一、调整吞咽方式：透过不同姿势来改变食物的流向。低头吞咽，可保护气管通道，避免食物或液体太快流入咽喉部，让进食更安全。卧床长者，则需摇高床头90度。二、调整进食的速度与量：小口吞咽，可减少食物在咽部的残留量。每一口多吞咽几次，吞完清喉咙，确保吞咽干净，避免食物或药物残留。如果使用吸管容易呛，可改用汤匙或斜口杯，控制进食量。三、调整食物的质地：增加液体的浓稠度-可将水或汤加入增稠剂或勾芡，变的浓稠一点，降低液体的流速，避免太快流入呼吸道。不要吃太黏稠或太硬的食物，避免卡在咽喉。四、咽部吞咽运动：吸吸管喉部上抬运动可帮助喉部上提，关闭呼吸道。1.将吸管的一端含在口中，用手指盖住吸管的另一端。2.用力吸，感觉喉结用力上抬到最高处，维持5秒。3.重复8次。五、假声练习运动：帮助喉部上提，关闭呼吸道。a.发/一/的声音，慢慢提高音调。b.音调升到越高越好，直到最高音。c.维持高音5秒，重复8次。六、撑住舌头运动：可增加舌根和咽部肌肉的力量，减少食物残留。a.舌头前伸，牙齿轻咬固定舌尖。b.吞咽口水，舌尖仍要维持在外面。c.重复8次。是液体容易呛，还是咽下不去再看看别人怎么说的。口水的时候怎么咽也咽不下,就是无法完成吞咽动作  

水过多有以下症状，第一是牙齿有缺失。第二是由于胃酸过多引起的。首先要考虑是否和胃炎有关，一般口水多都是有慢性胃炎反酸引起的，应该去医院检查一下胃肠是否...吃不下东西怎么办?

你可能是长时间吃饭少 或者身体不舒服 不过这样可是不行吃不下饭 是最可怕的病 这样下去你的胃会变小 越吃越少 最后就是厌食证 撑着也要吃 不然问题就大了形容食物不好吃的词语

形容食物不好吃的词语有两个:难以下咽和味同嚼蜡 难以下咽的意思是:难吃到咽不下去味同嚼蜡的意思是:像吃蜡一样，没有一点儿味吃东西感觉咽不下去,心里害怕是咽喉癌怎么办  

咽不下去原因很多，害怕永远不会知道结果，必须去医院检查。通常有这种现象，是心火太旺盛吃饭咽不下去吃干饭咽不下去有什么问题吗  

呵呵，你这是气血拥堵。你可以吃一些顺气丸。希望帮到你。吞药吞不下去,不会吞,求个好方法  

如果是药片那种就可以把它掰碎了再吞就可以，或者就像前面说的用和药顺喉咙有痰,咳不出来,咽不下去.怎么办?  

咳嗽是呼吸系统疾病的常见症状，也是机体的一种保护性反射动作。借助咳嗽可将呼吸道内的分泌物或异物排出体外。但是，频繁而剧烈的咳嗽，可影向休息与睡眠，危害...

坏坏的猪蹄肇

耕耘今天，收获明天。

宇转好帖鄙

做对的事情比把事情做对重要。

老鼠飞出亚洲言

无论何时，都要做好独自生活的准备。