怎么能快速去掉干核桃仁的黄皮，怎么去干核桃皮

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怎么能快速去掉干核桃仁的黄皮


怎么去干核桃仁的黄皮


核桃皮怎么剥


直接敲碎，核桃简介
      核桃，原产于近东地区，又称胡桃、羌桃，与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。既可以生食、炒食，也可以榨油、配制糕点、糖果等，不仅味美，而且营养价值很高，被誉为“万岁子”、“长寿果”。
      核桃又名胡桃，在国际市场上它与扁桃、腰果、榛子一起，并列为世界四大干果。它的足迹几乎遍及世界各地，主要分布在美洲、欧洲和亚洲很多地方。其产量除美国外，即推中国。核桃在国外，人称“大力士食品”、“营养丰富的坚果”、“益智果”；在国内享有“万岁子”、“长寿果”、“养人之宝”的美称。其卓著的健脑效果和丰富的营养价值，已经为越来越多的人所推崇。
      1972年发现磁山文化遗址，在磁山遗址发掘的灰坑中，发现两座坑底部有树籽堆积层，可辨认的有榛子、小叶朴和胡桃。胡桃就是现今的核桃，以往认为核桃是汉代张骞通西域时传入内地的，磁山遗址胡桃的出土，证实7000多年前这一带就有种植。
核桃的营养价值
一斤核桃仁相当于五斤鸡蛋或九斤半牛奶的营养价值，特别对大脑神经细胞有益的钙、铁、和维生素B1、维生素B2等成分含量比较高。
核桃的食用效果
1.吃核桃补大脑
核桃中所含的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分

核桃脆

写在纸上的规则叫制度，不言而喻的规则叫文化。

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进取向上的心态，是成功者的最基本要素。

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人最大的困难是认识自己，最容易的也是认识自己。