身体有寒气 怎么办？，身体有寒气怎么去

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身体有寒气 怎么办？


身体有寒气湿气，可以采一些艾叶，生姜片，葱花根泡脚，想过比较好的，还可以做汗蒸，桑拿也有利于排寒气，还可以喝点中药调调身体。


身体有寒气怎么去除


艾灸就很好。


身体寒气重的人用什么办法能去寒气？


怎样去除身上的寒气


怎样去除身上的寒气?

寒气分为表寒和里寒。
1、寒邪在表可用辛温解表药：麻黄汤、桂枝汤、九味羌活汤、人参败毒散。辛温解表的食品有：生姜、麻黄、香薷、甘草等。
2、寒邪在里可用温里剂：理中丸、小建中汤、四逆汤。温里的食物有：酒、生姜、干姜、龙眼肉、羊肉、牛肉、小葵香。上面的中药方可以到药店买会后煎服，食品类可以在平时多吃一点，或在食物中多放一点上面的驱寒药。