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茭白如何去皮
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将茭白放在案板上,用刀在茭白的正面和反面,用力划一刀。
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把茭白的外面的皮剥掉,把根切除。
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拿着刀,把茭白的叶子部分切除。
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从茭白的中间切开,放在保鲜盒里。
茭白怎样吃
茭白5个,青椒1个,红椒2个,蒜5瓣,鸡蛋1个,面粉1勺。
调料
生抽、蚝油、盐、白糖、食用油各适量。
做法
第一步:茭白剥去壳再削去外面的老皮,然后切成一厘米左右的厚片,切好放碗里,倒入一小勺食用盐用手抓拌均匀使它入味,再腌制10分钟。
第二步:期间我们切一些配菜,把红椒切圈,蒜切碎,青椒切小块,喜欢吃辣的可以放两个小米椒。
第三步:再调一碗酱汁,碗中倒入两汤勺生抽,一汤勺蚝油,半小勺盐,一小勺白糖,再倒入半碗清水搅拌均匀备用。
第四步:碗中打入一个鸡蛋用筷子打散,然后倒入一大勺面粉。
第五步:用筷子充分地搅拌均匀,搅拌至无颗粒的浓稠面糊状即可。
第六步:经过腌制的茭白会出水,把茭白的水分挤干,然后倒入面糊搅拌均匀,使每一个茭白都裹上面糊。
第七步:平底锅倒入多一点的食用油,油热放入茭白煎,茭白与茭白之间要留一点缝隙,防止粘连在一起。
第八步:煎至一面金黄翻一面煎,把它煎至两面金黄即可出锅。
第九步:把煎好的茭白装入碗里备用。
第十步:锅留底油,放入青红椒、蒜碎炒香。
第十一步:然后倒入煎好的茭白略炒,倒入调好的酱汁煮两分钟,使茭白充分的吸收汤汁,再煮至汤汁浓稠即可出锅享受美食了。
茭白怎么去皮 茭白快速去皮方法
茭白可以去皮,也可以不去皮,由茭白的老、嫩来决定。茭白老的话,皮就发硬,一定要去皮。即使不去皮,也不会对人的健康产生影响。
茭白可以炒菜、红烧,又可以烧汤。由于茭白的本味很淡,很适合做配菜。下面小编为您介绍茭白的吃法。
一、炒
茭白炒肉丝
材料:茭白5两,肉丝3两,大蒜4瓣,红辣椒1个。
做法:
1.肉丝加盐、料酒和淀粉捏匀,腌1小会儿。
2.茭白去老根和外皮,切成3公分的段后,再竖立起来切成0.5公分的片,再平放下来,顺着纹路切成0.5公分厚的粗丝(这是关键点,不是斜切片再切丝,那样破坏纹理,口感不脆)。
3.大蒜剁成蓉待用。
4.热锅入稍微宽点的油,把肉丝炒至变色后拨到一边,倒入蒜蓉炒出香味后,倒入茭白丝翻炒数下,加入少许生抽、盐、白糖、水,炒匀后,盖上锅盖,稍焖上2分钟。开盖,加入红辣椒圈,翻炒均匀即可。
蚝油茭白
材料:茭白500克,青椒半个,红椒半个,蚝油,白砂糖,盐,鸡精,胡椒粉,香油。
做法:
1.茭白去皮和根,洗净后切片。
2.炒锅里放植物油烧至五成热,放入茭白,炸至断生。
3.捞出控油。
4.原锅洗净,烘干,不加油,直接放入蚝油烧热。
5.下入茭白、青红椒块,加入料酒、冷水。
6.再加些凉水、鸡精、盐
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