如何能容易受孕？，怎么更容易怀上

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如何能容易受孕？


受孕成功，同房要注意这样几个方面：第一、需要在女性的排卵期或者接近排卵期的时候同房，另外男方的精子质量需要是比较好的，同时两个人的精神状态是相对比较愉悦的。第二、注意一下同房时候的体位，对子宫位置稍微偏后的人来说，有可能就要同房以后把臀部抬高，这样促进精子游动。第三、排卵的时间，一般来说对于月经周期比较规则的人，28-30天的月经周期的人来说，排卵期是在月经中期，也就是来月经第一天算起的第14天左右，卵子是这个时候要比较好，精子是禁欲后的4-5天质量会比较好。同时男方还要戒烟、戒酒，一般来说要戒三个月左右，这个时候精子的生长周期就达到比较好的状态。第四、同时双方要处于比较愉悦的、心情比较舒畅的环境中也容易受孕。所以大家注意了这上面几个方面的因素，可以有比较好的受孕几率。


怎么样才能怀上孕


现在好多夫妻准备怀孕的时候迟迟不怀孕，也不知道是什么原因，就是始终怀不上，这样不仅影响了夫妻关系还影响了家庭和睦，好多女性朋友都想要知道如何能够快速怀孕？受孕是一个复杂的生理过程，必须具备下列条件：卵巢排出正常的卵子，精液中含有正常活动的精子，卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为受精卵，受精卵能被送到子宫腔中，子宫内膜发肓必须适合孕卵着床，这些条件只要有一个不正常，便能阻碍怀孕。下面几招教你怎么快速怀孕，一起来看看吧！

同房时采用什么样的姿势有助于受孕——增加怀孕几率有很多办法，诸如测体温计算排卵期等等,都已经为人熟悉,但是姿势问题却很少被讨论到,其实这是
缺乏经验的新婚夫妻间一个常见的最令人疑惑的问题,做爱的姿势,是不是真的会影响到受孕机会?如果没有科学的观念，许多未来准妈妈会为了“怎么从身体里流
出来了”之类的疑问无端烦恼，如果再加上有个过于着急也同样没有多少经验的未来准爸爸，常常会引起不必要的互相指责。

传统方式更容易受孕——
做爱时总是保持男上女下似乎是件很乏味的事，但这却是女性受孕的最佳体位。采取这种体位时，位于上方的男性一次次冲刺
都能更深更近地触到女方宫颈，等于无形中帮助精子更

备孕时，应该做哪些准备更容易怀上？


在孕期准备期间，首先要做的是到医院做一次全身体检，因为很多人都知道，如果孕期有什么疾病，很可能影响下一代的健康。排尿常规、肝功能、血压、心电图、优生四项、血型、ABO溶血、孕酮、染色体等检查。放松，保持良好的心情，避免压力，对于男性来说，如果情绪持续压抑，精子的质量会受到影响，不仅活力会下降，还会导致短暂的不液化；压力过大也会导致精子减少，从而导致怀孕减少。

及时抑制叶酸，在怀孕的前三个月就会开始补充叶酸，叶酸可以显著降低胎儿畸形的发生率，每天要补充400单位叶酸，你可以免费去医院妇产科，肥胖是禁忌，怀孕不需要补偿，同时热量合理，营养均衡，没有特别的禁忌。孕期准备期间，除了饮食外，还需要适当的运动，肥胖女性在孕期应将体重调整到更合理的状态。

锻炼身体，增强体质。是时候减肥了。我记得有一次产前检查时，医生在我面前告诉怀孕的女孩，她必须减肥。他还说，从来没听说过“肥鸡不下蛋”，他的话也不粗鲁，不能太瘦，要种肉，最好早早去卡玛，怀孕前早起，不要熬夜。根据自己的情况，选择适当的运动来锻炼，如何跑步、散步等呼吸新鲜空气，养成健康的生活习惯，为将来怀孕做好准备。

女性应能检测排卵日期，排卵期可能增加怀

怎样做才能容易怀上孩子


妈妈爸爸要营养均衡，然后早睡早起，多锻炼身体，爸爸戒烟戒酒，夫妻俩努力养好身体，才能早起怀上孩子。