当归粉和黄芪粉怎么吃?饭前饭后?多少量?及功效谢谢，当归粉和黄芪粉怎么吃

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当归粉和黄芪粉怎么吃?饭前饭后?多少量?及功效谢谢


当归粉有活血补血、泽肤、生肌补血、调经止痛、润肠通便等功效。含有维生素A、维生素B12、维生素E及人体必需氨基酸等营养素，可增强人体新陈代谢和内分泌功能，防治面部干燥、脱屑、瘙痒等疾病，使皮肤光泽细嫩，还能增强肠胃吸收能力，刺激卵巢，对妇女延迟衰老有一定食疗作用。
常见使用方法：
每次取10～20克泡开水冲服黄芪粉具有补气升阳、固表、排毒，利水退水肿，治脾胃虚弱，治表虚自汗、盗汗，提气，气血不足。使用方法：泡水泡茶，煲汤。 每次用量10--30克。一天吃两次，可以选在每天早起，晚睡前空腹服用一小勺（相当于啤酒盖大小的量），也可以饭后服用。


黄芪当归粉的比例是多少


黄芪与当归一起服用补养气血，可用于气血不足所引起的面色萎黄、头昏目眩、疮疡及不收口、关节疼痛等症的辅助食疗。黄芪泡水的话比例一般用量30g，要是煎汤就用50g，当归15g。


当归粉怎么吃效果好


　　当归粉
　　性味：性温，昧甘、辛。
　　功能主治：补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡。
　　当归是一种多年生草本植物，药用其根，主产于我国四川、甘肃、陕西、云南、湖北等省。根据产地和药用部位与加工炮制的不同，有当归、西当归、归头、归身、归尾、全当归、油当归、酒当归、炒当归、当归炭等多种名称。由于它对妇女的经、带、胎、产各种疾病都有治疗效果，所以中医称当归为“女科之圣药”。
　　祖国医学认为，当归味甘而重，故专能补血，其气轻而辛，故又能行血，补中有动，行中有补，为血中之要药。因而，它既能补血，又能活血，既可通经，又能活络。凡妇女月经不调，痛经，血虚闭经，面色萎黄，衰弱贫血，子宫出血，产后瘀血，例经(月经来潮时，出现口鼻流血)等妇女的常见病，都可以用当归。
　　当归含有17种氨基酸，包括人体必需的但不能合成的7种氨基酸。含有23种无机元素，其中16种为人体所必需的，如钙、铜、锌、磷、钾、铁等。当归性味：甘、苦、辛、温、无毒。有活血补血、泽肤、生肌补血、调经止痛、润肠通便等功效，增强人体新陈代谢和内分泌功能，防治

生吃当归粉和黄芪有什么作用


具有暖宫作用，可促进血液循环，使经血通畅，能够改善痛经问题。最好是在生理期前3天至5天时吃，一定要加热食用，每天吃一个，生理期开始时就不要吃了。
当归黄芪都是热补的中药，可能会有点上火。

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